或许，你在为生计而日夜奔波；或许，你在为事业而忙忙碌碌；或许，你在为金钱而殚精竭虑；或许，你在为情感而焦头烂额；或许，你在为孩子而劳心伤神……
现代生活的节奏早已打破以往的宁静，随之，亚健康的人群在扩大，它在破坏人们的健康平衡。忙忙碌碌似乎是现代人的生活特征，累了，倦了，点燃一支烟，沏上一杯咖啡，提提神儿，继续难以割舍的价值追逐，继续应对没完没了的世俗纷扰。
现在的我们常常会羡慕古人的生活方式，羡慕那种采菊东篱下悠然见南山的生活，羡慕魏晋时期的仙风道骨，但我们一直在忙碌地工作，忙碌地生活，忙碌得没有时间去看看自己要什么。我们隐约知道什么是精致，什么是优雅，什么是从容不迫，我们都很想去拥有，但总是被各种貌似更重要的事情所牵绊。
不管怎样，我只想对你说：累了，就停下来，享受一下生活！
生活是五颜六色、多彩多姿的。它不仅仅是忙碌、辛苦和烦恼，还有惬意、休闲和娱乐。与其像蚂蚁一样日夜劳作，与其像蜜蜂一样不停奔波，不如放下所有负重，享受生活给我们带来的幸福与快乐。
累了，你可以什么都不想，什么都不问，关上手机，去痛痛快快地洗个澡，蒸个桑拿，按按脚，然后，睡到自然醒，再去吃点儿可口的早餐。
餐毕，你可以开着车，来到公园，漫步在林荫小道，欣赏绽放的鲜花，看那蜂闹蝶舞，蜻蜓翩翩，孩童嬉戏，听蛙鸣虫嘶，鸟声啾啾，看满目绿意，养养疲惫的双眼。或者，你可以随意的躺在长椅上，纳着凉，看那云卷云舒，感受微风徐徐。躺累了，你可以懒懒地爬起来，光着脚丫儿，沿着小石子路，缓缓地走下去，体味自然按摩痛并快乐着的情趣，走过石子路是滚烫的石板路，感受冰与火的和谐，走累了，乏了，疼了，你可以到小溪边，溪水清兮可以濯汝足。看那溪水潺潺，蝌蚪游弋，晃荡脚丫儿，很是悠闲。
不知道你身在何方？我只知道，你也一定喜欢阳光。我更喜欢油城的阳光，她暖暖的，柔柔的，即使是炎热的夏季，也没有几天难耐的酷暑。阳光下有一望无垠的草原，还有那不知疲倦的磕头机。或许是一方水土一方人的缘故吧，我讨厌江南喋喋不休的梅雨，我讨厌江南梅雨后炎炎的烈日；我讨厌川蜀大地浓浓的雾气，讨厌雾气带来的不尽的潮湿。所以，我同情因月而喘的吴牛，同情因日而吠的蜀犬。我独爱四季分明的草原油城，爱她的阳光、白云、草原、微风、白雪……
如果，你的身边没有公园，你也可以带上家人或约上好友，到郊外自驾游。来到老农的瓜地菜地，体味采摘的乐趣，在田间地头，与农夫交流生活的点滴。搭讪出缘分，农夫会架上干柴，给你烤几穗鲜嫩飘香的玉米，听听他讲农村的昨天、今天和明天，寻找一下儿时的美好回忆；你可以在无边的草地上，挖着各色各样的野菜，采摘不知名的野花，做一个无与伦比的花环；你可以背把鱼竿，戴着太阳帽，打开折叠凳，来到湖边，体味一下垂钓的乐趣，学那醉翁之意不在酒，而在于山水之乐的情怀；你可以在风水适宜的所在，支起帐篷，架上烤炉，显摆一下手艺，让飘香的羊肉串、冰爽的啤酒和嗨嗨的音乐，给大家带来无尽的欢声笑语；吃饱喝得，你可以在林间荡荡秋千，听听松涛，玩玩游戏，或者做个吊床，美美地睡一觉。或者，下水游游泳，赏赏荷花，照照相，都可以。兴尽而归，你可以插一把野外的花花草草绑在车上，哼着有名或无名的小曲，踩上油门，向温馨的家园开拔。
大自然玩腻了，你可以回到你的生活圈。
如果，你喜欢群居，喜欢热闹，可以约上久违的好友，找个茶庄，一起搓搓麻，打打扑克，斗斗地主，偶尔加点筹码也无所谓，输了赢了都不恋战，找个不太大的特色小店，挥霍一下战果，推杯换盏，回首过去，展望未来，加强或者巩固一下友谊，发展或者扩大一下圈子，岂不快哉？
如果，你喜欢独处，喜欢静谧，那么，逛逛久违的书店，上上网，看看大片。或者，泡杯香茶，看看电视，信手拨弄、选择直至让你满意的频道，看喜欢的节目，做喜欢做的事情。
如果，你喜欢运动，跑跑步，打打球，游游泳，下下棋，健健身，都可以。你还可以亲自去市场买点菜，扎上围裙，下下厨房，展露一下久违的厨艺，陶醉在家人真诚或虚伪的赞誉。
如果，你想老爸老妈了，让细心的老婆买上适宜的东西，带着孩子，在父母家吃顿饭，陪父母唠唠嗑，打打麻将，享受一下天伦之乐，不是很好吗？
如果，你喜欢浪漫，那么，你可以在如水的月光下，挽着爱人的手，看着旖旎闪烁的灯光，沐浴着习习的晚风，在湖边漫步，看人世繁华，品味美好人生；你也可以在如酥的小雨下，打着心仪的花折伞，独自在雨中漫步、徜徉；你也可以与有情人相约在灯光迷离，乐声轻柔的酒吧，看那红红的烛光，品那芬芳的葡萄酒，感受那难以名状的温柔与氛围，即使发出人生苦短、世事无常的慨叹，也不妄为快意人生。
……
如果，似乎有太多的如果，太多的生活选项，人在这个世界上生存，本来就有太多的不容易，何必苦着自己？钱不是一天赚的，事不是一天完的，罪不是一天遭的，干嘛和自己过不去，轻松一下吧！
记得多年前的一个小故事。一个亿万船王和一个渔夫一起躺在海边沙滩上，享受阳光、海浪和海风。闲聊中，知道了彼此的身份。船王说：“你应该出海捕鱼，赚更多的钱。”“然后呢？”渔夫问。“赚钱后，你可以再买更多的船。”“然后呢？”“然后可以像我一样成为世人皆知的船王。”“然后呢？”“然后就可以像我一样，悠闲的在海边，钓着鱼，晒着太阳啊！”“那你看我现在在干什么呢？”渔夫反问。船王愕然，是啊，渔夫虽然贫穷，不也像他一样悠闲地晒着太阳吗？
故事讲给了我们一个道理：我们要学会享受生活。
但是，现实生活中，船王和渔夫是不一样的。船王通过自己的奋斗，实现了他的自我价值和社会价值，从而赢得的人们的敬仰和尊重；而渔夫只是满足于自给自足的小农作为，他对社会是没有太大的贡献的，当然，一个大字不识的渔夫是不会知道马斯洛的人生五大需求层次理论的，自然也不会感受到船王的成功与快乐。船王与渔夫又是一样的，这一样来自于他们对生活的感悟，来自于对人生的态度，不论成功与否，都要懂得去休闲，去娱乐和生活。
不论你是成功的船王，还是平凡的渔夫；不管你是伟大贤哲，还是芸芸众生，只要你累了，就停下来吧，去享受一下生活！