真是岁月不饶人啊！人到中年，我感觉头疼脑热的小病是要比以前明显地增加了。健康问题怎能小觑，我得多想些办法锻炼锻炼身体才行。但打篮球我不行，远远地看到篮球飞来，我都避之唯恐不及，害怕砸着我的脑袋，况且带一副眼镜也确实不方便；至于打乒乓球嘛，还算凑合，但我们学校的乒乓球桌就那么几张，课余时间，抢都抢不赢学生，况且打的人那么多，什么时候才能轮到你？唉！还是算了吧。思前想后，还是觉得散步好。散步没有什么条件限制，只要有时间，想散就散，大路朝天，各走半边嘛，自然碍不着别人什么事。
到学校外面散了几天步我才发现，在独龙江畔散步除了能锻炼身体之外，其实还是一种绝佳的享受。这里不仅风景优美、空气清新，而且气候宜人。也难怪我在这里居然就能散步成瘾。
每天晚饭后，只要不守晚自习，我便约上三五个志同道合的朋友，一起去散步。我们沿着独龙江畔的公路缓缓前行，边走边欣赏两岸优美的自然风光。山上林木苍翠，山间溪水潺潺，山脚下独龙江水碧绿如翡翠。目之所及，皆令人赏心悦目、心旷神怡。
独龙江虽四时景色各异，但一年到头都是绿字当头。春天，林间鸟鸣声随处可闻，路边鲜花怒放、清香远溢。在这种鸟语花香的环境中散步，怎不叫人醉在心头？夏天，树林阴翳，参天的古木遮天蔽日，行走在路上，微风夹杂着山野的清香扑面而来，沁人心脾。不经意间，夏天的炎热早已随风而去，让人倍感神清气爽；秋天，天高云淡、瓜果飘香，天气格外凉爽。我们散步时，常在路边采摘野果，既可以吃，也可以欣赏。一串串的野果吊在手上，沉甸甸的，心中也就多了一份秋天的收获；寒冬腊月，群芳寂寞之时，独龙江畔依旧绿意盎然，充满着勃勃生机，让人感觉不到一丝冬天的萧索和荒凉。至于路边随处可见的芭蕉和翠竹，更是一年四季都碧绿如洗，亦能为我们增添不少散步的情趣。
独龙江的雨水很多，但雨水冲淡不了我们散步的雅兴。其实，天晴有天晴的妙处，下雨亦有下雨的情趣。撑一把伞，行走在寂静悠长但并不寂寥的独龙江畔。看看笼罩在茫茫烟雨中的独龙江山水，也别有一番滋味在心头。站在独龙江畔向远方眺望，苍茫的群山在云雾中忽隐忽现，是那样的变幻多姿、气象万千。大自然波澜壮阔的磅礴气势让人禁不住心潮激荡、豪情满怀，“一蓑烟雨任平生”的慷慨与豪迈也随之在心底油然而生。
在散步的路上，有时会碰到学生家长。他们都很热情，硬要拉我们到家里坐坐。大家一起围坐在火塘旁边，聊着天、喝着清茶、吃着香喷喷的锅爆玉米花，主客尽欢、其乐融融，也不失为散步途中的一大乐趣。
在天朗气清的日子里，我们偶尔会走得很远，以至于回来的时候月光早已如银纱般铺满了道路。此时万籁俱寂，一切都像沉睡了似的，唯有我们几个的欢笑声穿透了寂静的夜晚，久久地回荡在独龙江畔的青山绿水中。踏着月光散步，给我们平静的生活增添了几分浪漫的色彩。
在独龙江畔散步，既能锻炼身体，又能饱览美景，也可谓是一举两得了。