我们每个人都希望自己过得快快乐乐，可上天似乎偏偏和我们过不去，生活中总有这样那样的困难、挫折、不幸，于是我们烦闷、忧愁、伤心，于是我们感叹：如果没有这些不如意事，该多好啊！可即便我们的生活真的一帆风顺、一马平川，就如一场没有波折、没有悬念的比赛，又有什么趣味呢？何况，这只是我们一厢情愿的妄想。只有死人没有问题，只要活着，困难就不可避免！然而，正因为生活中有这么多的困难，我们才会想办法去解决。正是在这解决的过程中，我们的意志才得以锻炼，智慧得以增长，能力得以提高，人生因此而变得精彩。这样想来，我们还应该感谢这些困难和给我们制造困难的人。所以，当困难来临的时候，不必愁眉苦脸、忧心忡忡，这样不仅于事无益，而且有害身心。还是乐观地面对吧！记住：没有困难的人生是空白的、乏味的，有困难的人生才是丰富的、多彩的，战胜困难的人生才是有意义、充满快乐的！
我们都知道，一切事物都有两面性。在生活中，不管我们遇到多大的困难，不管我们身处何种境地，都有其好处与坏处。我们所要做的就是把其中的好处找出来，发挥它，享受它，这样我们就快乐起来了。可我们往往被其坏处蒙住了双眼，从而看不到其好处。满世界只有坏处，心情如何会好呢？扬长避短者享受快乐，扬短避长者心生烦恼。快乐秘诀，如此而矣。
曾看到这么一段话：“我们不能左右天气,但可以改变心情；我们无法预知明天，但可以把握今天；我们不能改变容颜，但可以展现笑容；我们无法决定生命的长度，但可以控制它的宽度……”你看，我们的命运就掌握在自己手里。对于快乐与否，你可以找出种种的理由，但根本的只有一条，那就是我们的心态。有的人坐过山车，觉得很刺激，很过瘾，有的人却害怕得要命。许多的不快乐，完全是我们对事情的理解不当造成的。很多事情，你认为很严重时便真的严重起来，你觉得无所谓时也就真的没什么了。现在你可能正在为某件事而烦恼，但若干时间后再回过头看，这样做根本就不值得。为了这些不值得烦恼的事去烦恼从而使自己失去做人的快乐，我们是多么地傻啊！由此可见，快乐不仅仅是一个人的运气问题，更是一个人的智慧、勇气和品质。天上掉馅饼这样的事也许会有，但我们不能指望，更不能把我们的快乐寄予在这上面。生活中有快乐，就好好地享受，没有快乐就去发现，去创造！这才是真正的快乐之道！
诚然，我们只是凡人，我们不可能摆脱人之为人的七情六欲，生活中总会有烦闷、忧愁和悲痛。但正因为如此，我们更要珍惜快乐的来之不易，认识到快乐的重要性，努力地去追求生活中的快乐。快乐使我们更加追求快乐，忧愁使我们更加珍惜快乐，不管我们现在的生活是什么样子，我们都有充足的理由对自己说声：快乐起来吧！在从生到死的这段路上，快乐也是走，痛苦也是走，既然如此，为什么不选择快乐呢？正是：
酸甜苦辣啥都有，少年壮志不言愁。
风风雨雨人生路，面带微笑朝前走。