遭遇了人生最大的痛苦，
从此你就消沉悲观。
把自己关进狭小的空间，
不愿在公开场合露面。
不愿接触任何朋友，
就怕触及伤痛的话题出现。
伤痛既然已成事实，
就要把它当成下一段人生道路的起点。
不能让既成的伤痛继续产生伤痛，
不能让下一段人生道路变得灰暗。
用良好的心态面对痛苦，
就不会陷进痛苦的深渊。
其实你不必被痛苦的阴影笼罩，
每个人的天空都不会尽是蓝天。
坦然面对突如其来的伤痛，
让快乐把烦恼驱赶到天边。
谁能放开心胸处之泰然，
谁就能把我生活快乐的主动权。
说三道四的尽管让他说，
你就装着没有听见。
走自己应该走的人生路，
没有必要左顾右盼。
只要你坚强地走下去，
烦恼自然不会出现在你的面前。
——陈世海