1.你对自己越狠，世界对你越宽容，这是我最爱你的方式。
2.色衰而爱弛，体胖而路殊。
3.楚腰纤细掌中轻，胜却人间无数。
4.减肥承载了太多，我的美丽，我的自信，我的健康，我的心情，甚至我的命运！这一次我绝不回头！
5.减肥是春风般的笑容,是窈窕的身姿,是连篇累牍的赞美,是无数羡慕的眼光！
6.不就是不吃吗，不就是挨饿吗？明星可以做到，我们一样可以！
7.我的一位骨灰级瘦身女说过，熬过了今晚明天会有更多自信面对生活！
8.不吃也没什么可怕的，就是挨饿就是运动，咱们只要管住自己，所有的一切都唾手可得，包括自信美丽和他人的爱。
9.坚持不吃主食，不吃油炸食品，不吃辛辣食物，久而久之也就忘记了它的味道就比较容易坚持。如果偶尔一顿吃了又会记忆起这个味道，就很难戒掉，这就象戒毒一样~ ~
10.喜欢一直饿着的感觉，胃里软软的空空的，腰变得很细，站在镜子面前很有自信,走路时候都得意洋洋意气风发,三天黄瓜过后整个人精神好了一大截，好像已经变成了美女。
11.食物的味道是很美，可是吃进胃里就感觉不到了。所以索性闻一闻好了。一旦吃进去，也就是嘴巴又两秒钟的快感，接下来就是懊悔.懊恼.反弹.长肉.变丑.自信心毁灭，实在不划算鸟....
12.现在快四点了，我饿得前胸贴后背，可是饿着就是在减肥就是在瘦，想像着白哗哗的脂肪一点点在流失，很开心！一定要挺住，挺住就意味着一切！
13.也想瘦到92斤，小小的往美人堆里伸一脚，瘦就意味着一切！
14.请记住生活会因我们的坚持而改变！并且你不是一个人在战斗，沙龙里又很多JM跟你在一起！
15.我们都要锻炼一种本领，面对美食面不改色，微笑着对自己说，一切尽在掌握！
16.人要经常检讨自己的不足，所谓知耻而后勇！知道了自己很胖，让男朋友很没面子，没合适的衣服穿，进店要看店员的脸色,试一件中号的衣服还忐忑不安.....知道了这些就要勇于改变！！！
17.暴食是成功路上迂回曲折，要坚信能够克服，要坚信光明终可来到！
18.暴力减肥听起来不是很健康，可是哪一样成功不是鲜血汗水换来的？！包括***政权的建立！没有刀光剑影，哪能砸烂旧世界！
19.毛主席老人家说过，与天斗，与地斗，与人斗其乐无穷。我们说与肥肉斗其乐无穷！
20.人生每个阶段都是战争，包括念书，恋爱，工作，克制隐忍坚强积极，这是成为一个优秀的女人必须具备的条件。
21.非成魔不能活~ ~ 这是唯一的路途。
22.记住，一口肉=一碗饭，一口饭=一斤水果，为了那一小口，为那一两秒钟的嘴巴的快感，我值得不值得去背一身肥肉，值不值得牺牲我的美丽，我的自信？？问问你自己~~~~
23.上午11点去了银行办点事情，回头走的地铁里已午饭时分，偶饥肠辘辘...必胜客肯德基面点王千位拉面，都是人，都在吃....偶也很想吃，但是随即严厉的批评了自己，人家瘦，有资格吃，而你，凭什么吃？一路上都在反复的'问自己，吃，究竟可以让你得到什么？....！！！！
真的,JMM，我回答不了自己，我想到的就是长胖？反弹？变丑？沮丧？一切与失败黑暗有关的词汇..
走出地铁的时候身上微汗，外面阳光明媚，对自己说，终于又小胜一回！ 加油！回到公司啃了两根黄瓜，蘸豆腐乳吃的。
24.如果因为爱美要挨饿隐忍克制是我的宿命，那我就热爱这宿命！
25.听说那些戒毒的人为了保持思想的坚定性每天在戒毒所里受教育看片子写心得，如果这个方法可以，我愿意以沙龙为家！ 减肥是我生命中的头等大事。
26.CACA说的种种感觉我都有过，无数次有过，过去了就过去了，原谅自己，马上重新开始。MC之前和过程中，如果能够控制住，身体是会有记忆的！以后再到这个阶段就非常好控制。不要再沮丧，马上挨两顿饿，把腹中空空的感觉找回来！
27.死也要坚持下去，忍,再忍,忍到无可忍,重新再忍。
28.现在饿是为了将来不再挨饿，与其反反复复不如一次到底！
29.记住！五官是要等你脸上的肉肉都褪去了之后才会出来的！如果你觉得自己胖的好看，恭喜你，你瘦了之后只会加倍好看！
30.早晚都要减，晚减不如早减，早脱胎早重生。
31.想长到身材1比1的正方形吗。那就吃吧。
想长到胸部和肚子一样高吗。那就继续吃吧。
想长到找不到男朋友来爱吗。那就继续吃吧。
想长到喜欢的衣服一件都穿不上吗。那就还是吃吧
连自己的体重都控制不了。你还能干什么？
32.没有丑女人，只有懒女人。
管住嘴，迈开腿。
减肥是一个女人一生的事业！
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