有一只小鸟破壳而出的时候，刚好有只乌龟经过。从此以后小鸟就背着蛋壳过了一生。原来脱离沉重的负荷很简单，放弃固执和成见就可以了。
有几个小孩很想当天使，上帝给他们一人一个烛台，叫他们保持烛台光亮。结果几天过去了，上帝都没来，几乎所有小孩都不再擦拭那烛台。有一天，上帝突然造访，他们每个人的烛台都蒙上了厚厚的灰尘。只有一个小孩，大家叫他笨小孩，因为上帝没来，他也每天擦拭，结果这个笨小孩成了天使。原来当天使很简单，只要实实在在的做就可以了。
有一只淘金的队伍在沙漠中行走，有家的都步履沉重，痛苦不堪，只有一个人快乐的走着。别人问：“你为何如此惬意？”他笑着说：“因为我带的东西最少。”原来快乐很简单，拥有少一点就可以了。
人生的光彩在哪里？早上醒来，光彩就在脸上，充满笑脸地迎接未来。到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆活在当下。到了晚上，光彩在脚下，脚踏实地地做好自己。
原来人生也很简单，只要懂得“珍惜、知足、感恩”，你就拥有了生命的光彩……