中等职业学校的体育教学，由于学校的不重视以及教师的错误观念，常常会被忽略被无视，而且体育课也常常会流于形式，变成学生的放风课，随着素质教育的提出，体育教学作为素质教育的不可分割的重要环节，在中等职业学校的教学中必须要遵循素质教育的要求与精神，这就需要中等职业学校的体育教学进行一定的改变。
1.转变教师教学观念
在中职体育教学中实施素质教育就必须要转变教师以往的教学观念，首先，教师要对体育教学有充分的重视，充分了解体育教学的作用与意义，树立素质教育的观念，在教学上注重对学生多方面素质的培养。其次，教师要在体育教学中帮助学生在体育运动中树立运动精神，养成锻炼的习惯，并结合自身发展的需要，有意识的有针对性的锻炼自己，强健自己的体魄，在运动之中养成锲而不舍的精神与百折不挠的钢铁意志。最后，教师在体育教学的过程之中不仅要教授学生一定的体育知识与运动技巧，也要帮助学生在体育运动之中学会彼此合作，让同学们学会彼此之间的相处技巧，帮助学生在体育竞争之中，适应未来的激烈的社会竞争。
2.将情景教育与兴趣教育结合起来
在体育教学中实施素质教育就需要教师改变以往的教学方法，将体育教学中的枯燥无味的体能训练以及体育技巧练习，从以往单纯的量的练习，变为更加生动的技巧练习，除此之外，体育课程的设计也要考虑到学生的兴趣与爱好，不能一刀切，让每个学生都能够自主的选择学习的体育项目，在同学兴趣的基础上结合一定的'情景教学，让体育课更加生动活泼，让同学们的学习体验更加愉快，也让同学们能够体验到体育运动所带来的成就感，让学生从厌学转化为主动学习，让学生成为课堂教学的主角。举例而言可以在体育课上多多的设置一些体育竞赛项目，让同学们在竞赛之中锻炼自己的运动能力与运动技巧。
3.减轻体育教学负荷，发展课外体育活动
中等职业学校的体育教学的完整过程不仅仅包括上课时间实际上，也应当包含学生的课下活动时间，而以往的体育教学的课上内容往往由于教学安排过于严密，使得教学中的任务十分的繁重，这样不仅仅压榨了学生的课下活动时间，也会让同学们产生严重的厌学情绪，将课堂止步于学校的操场。而素质教育的内在要求这是讲教学活动变成学生自己求索，自我学习，主动学习的过程。素质教育要求将课堂延伸到课下，让同学们在课外时间中主动的积极的去学习。而具体的做法就是按照素质教育要求减轻学生在体育课堂上的负担，并相应减少其他的可以负担，将体育教育从应试为导向转向以学生的素质为导向，一方面要在教学中按照素质教育的要求，改变课堂教学的内容上应当发生一些必要的改变，具体而言就是，将以往的体育知识与技术为主的体育课程改变为根据不同学生的不同兴趣给予学生一定必要的引导与联系，引导学生根据计划、要求、自身兴趣、爱好进行各种体育活动项目的练习。除此之外，教师也可以在课下的时间给学生们一定的必要辅导、与示范，并且发展多样的课外活动的组织形式，既可以根据学生的需要和兴趣按照班级分组，也可以让同学们自由结组实施甚至可以给一些较为普及的体育活动项目设置一些俱乐部，或者是兴趣类的社团。让一些具有体育特长的学生担任一定的职务，在教学之中给予一定的机会让这些学生去帮助其他学生进行体育锻炼与体育技巧的练习，另一方面让这些学生根据自己的社团与俱乐部定期开展自己的社团活动，开展一些体育比赛，不仅能锻炼学生的体育技巧，也能够让学生们在社团的活动之中锻炼自己的人际交往能力，与组织能力。
4.在体育教学中融入美学教育
美育，又常常被称为美感教育。即在教学活动中融入美学的教育来培养人们的认识美、体验美、感受美的能力，并让我们自发的寻求美，拥有美的理想，美的情操，以及美的素养。并以此来帮助学生实现心灵美、行为美的目标。美学教育，能够深深地影响到学生的情感、想象、思想、意志和性格，是素质教育的重要形式之一，美学教育能够帮助人提高自身的思想道德素质。在中等职业学校的体育教学中都包含着非常丰富的美学教育内容，但是以往的体育教学并不重视对美的体现以及对美的审视，只是单纯的把教学的重点放在了体育技巧与体能训练之上，而体育教学中的美学内容却被忽视。将美学教育融入到体育教学之中，其实并不难，因为，在体育教学之中常常会涉及到美学的美容，身体美，形体美，运动美，等等这些运动中的美，并且在一定的环境之下，它还可以包括环境美与行为美。而在中职的体育教学中的美学教育，就是要通过老师的教导让学生发现这些美，从而更加的热爱体育活动。这首先就需要对学生进行体育审美教育，教给学生一个判断美的标准，例如什么样的体型最美，什么样的动作最美，怎样能够让动作更美观，帮助学生给你形成正确的审美观念，并通过这些审美教学，让同学们更加的追求运动中的美感，以及运动中的技巧，并自觉的去保持一个健美的身材，帮助学生树立自身的美好的形象。体育教学是素质教育中不可缺少的重要的教学环节，通过在体育教学中实施素质教育，将素质教育的精神融汇到中等职业学校的体育教学之中，能够提高体育教学的质量与实际效果，也能够培养学生们的各方面素质，让中等职业学校的学生得到全方位的发展。体育教学只要能够真正的体现出素质教育的精神，并不需要拘泥于教学形式，充分的发挥学生的积极性与一定的教育技巧，就能够实现素质教育的要求。
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