一、活动简介：
通过中小型论谈、沙龙形式，组织社会各界爱心人士与大学生互动交流，提高大学生在面临择业、恋爱等人生诸多囧境时的应对能力和应对素养。同时以吸纳免费会员的形式，从口才提升、职场礼仪、实际技能、职场心理、恋爱心理、岗位实习、就业机会等方面为学生提供多元服务。使大学生在独步走入社会之前，有一个让身心灵既得到充分提升，又得到充分放松的平台。带着满满正能量，拉开真正的人生序幕。
二、主办单位：辽宁省志愿者协会
协办单位：辽宁生命科学学会
三、问题分析：
1、 内部问题：
大学生本身存在着如下问题：
1、社会责任感差；
2、惰性比较强；
3、价值观扭曲：拜金炫富；以为有个好脸蛋就有了一切；以为家里有钱，爸爸有地位就有了一切……
4、玩游戏成瘾
5、有一点成绩就不可一世，不允许别人说“NO”
6、好高骛远，不能踏实奋进
7、进入新的环境时，找不到自己的定位
8、眼里没活，不虚心请教，对新事物学习态度淡薄
9、对原有意识形态的执著，难以接收新事物
10、抗压力能力差；
11、大学毕业了，也不知道学习到底为什么；
2、外部问题：
1、社会竞争压力大；
2、学校所学与社会需求的严重脱节；
3、社会中的种种不公平现象；
4、媒体不负责任的观念导引；
5、父母教育理念差
6、父母给的压力大。
7、老师不负责任；
8、传统教育忽略了对身心灵方面的培养；
9、社会关心度不够，没有给大学生提供更多的接触社会的机会；
四、开展项目：
脱囧论坛：
基本原则：拒绝说教；立于实战；互动共鸣
第一场论坛主题：《我们囧在哪里？》
（发现问题——认识问题——寻找根源——解决问题）
地点：沈阳天地二楼满族文化馆
论坛时间：3月20日（周日）下午：1:00——4:00
（请12:40准时入场； 1:30拒绝入场）
邀请嘉宾：王树春、杜欣宇、企业成功人士
主持人：关卫华（安晶晶）
互动学生：中国医科大学研究生第三党支部，东北大学学生等控制在100人。
主题沙龙：（由生命科学学会主办）
基本目的：提升实际技能、寻找静谧的心境、各种话题的深入交流等
第一场沙龙活动：功夫茶冲泡与品鉴
地点：沈阳天地三楼华夫班特咖啡店
时间：3月27日（周日）下午：1:00——3:00
主讲老师： 助讲：关卫华
参与学生：脱囧之家大学生会员
费用：AA 每位10元
能够开展的沙龙活动：主题辩论；咖啡文化；香道；插花；养生；国学文化；周易；计算机应用软件交流；口才提升；女性化妆；创业精神……
五、脱囧技能
脱囧热线、脱囧热微、心理问题咨询
普通话培训与口才提升
释、道、儒等传统文化问题交流
计算机疑难问题解答
提供就业与实习机会
……
六、 会员的要求与福利：
1、每年至少参加4次以上论坛；4次以上沙龙活动；
2、直接成为辽宁省志愿者协会大学生志愿者，积极参加协会活动；
3、享受辽宁生命科学学会会员单位企业商家的折扣
4、享受“脱囧之家”提供岗位实习机会和就业机会；
5、享受沙龙活动和脱囧技能的学习活动；
七：辅助服务：
每次论谈和沙龙活动需要志愿者；
联通公司赠送给学会会员的手机，拿出100部作为学生会员的入会嘉奖；
每次论谈需要提供一小瓶矿泉水；
平台介绍：
东北公益救助对接平台、辽宁省自愿者协会是一个由民间自发组成的非盈利爱心公益团队，我们的成员来自于不同的行业，领域，阶层，大家用自己的方式参与爱心之旅，希望通过我们的努力，让弱势群体感受爱的力量和温暖，让社会更加美好和谐。
团队发展方向：坚决执行党的各项规章制度，团结群众力量，服务百姓生活，全心全意为人民服务。
团队口号：正已，助人，感恩，惜福。
公益理念：日行一善，关爱心灵。
团队使命：团结务实，开拓进取，做好事做实事，脚踏实地做公益。
团队愿景：做公益的传播者和践行者。让每个参与者（包括受助方）快乐且有收获。
服务对像：主要为儿童（看不起大病需要就医的孩子），贫困地区上不起学的，残疾人，弱势群体及社会临时需要帮助人群。
服务项目：大病就医，一对一助学，助残。
会员招募：