守住一颗宁静的心
生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有欢乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的心，痛苦将不再有。
当无奈的惆怅涌来，请擦亮眼睛，看夕阳的沉落，听虫鸣鸟叫。就像儿时在小院里听蛐蛐的叫声，抬头数天上闪烁的星星。于是，一切令人烦恼的嘈杂渐渐隐去，拥有的是一颗宁静的心。
守住一颗宁静的心，你会由衷地感叹：即使我不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本短暂，为什么还要栽培苦涩?
守住一颗宁静的心，你会明白博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散困惑。是的，没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之心便有了一支永不熄灭的快乐之歌。
守住一颗宁静的心，你便可以不断超越，不断向自我挑战。即使远方是永远的远方，也会诞生一种东西——奇迹
回避与代价
有三位跋涉者结伴而行。
上帝为了考验他们，在他们前进的途中设置了一座独木桥，桥下是无底的深渊。
第一位跋涉者没有丝毫犹豫，他勇敢地踏上了独木桥，顺利地走到了对岸。
第二位跋涉者来到独木桥边，见桥下是万丈深渊，心生胆怯，迟迟不敢迈步，最后在第一位跋涉者的鼓励下，还是勇敢地踏上了桥，尽管在桥中央被一根木刺划破了脚掌，但最终还是有惊无险地走到了对岸。
第三位跋涉者却怎么也不敢过桥。
这时，天渐渐黑下来，第三位跋涉者的身后响起了凄厉的狼嗥，他被逼得没有了退路，只得壮着胆子，双脚颤抖地踏上了桥，可没走几步，就掉入了桥下的深渊。
一位天使见了这一幕，不解地问上帝：“为什么让第一位跋涉者顺利通过，给第二位跋涉者一点小小的麻烦，却让第三位跋涉者坠入无底的深渊呢?”
“我无非是想告诉人们，在困难面前，回避的时间越长，付出的代价就越大。”上帝回答。
真实的高贵
风平浪静的大海上，每个人都是领航员。
但是，只有阳光而无阴影，只有欢乐而无痛苦，那就不是人生。以最幸福的人的生活为例——它是一团纠缠在一起的麻线。丧亲之痛和幸福祝愿彼此相接，使我们一会儿伤心，一会儿高兴，甚至死亡本身也会使生命更加可亲。
在人生的清醒时刻，在哀痛和伤心的阴影下，人们真实的自我最接近。
在人生或者职业的各种事务中，性格的作用比智力大得多，头脑的作用不如心情，天资不如由判断力所节制着的自制、耐心和规律。
我始终相信，开始在内心生活得更严肃的人，也会在外表上开始生活的更朴素。在一个奢华浪费的年代，我希望能向世界表明，人类真正需要的东西是非常之微少的。
悔恨自己的错误，而且力求不再重蹈覆辙，这才是真正的悔悟。优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。