我们常常会鼓励别人，却经常忘了鼓励自己。在我们面对自己的成长之时，别忘了给自己一个大大的鼓励。
有的人说自己抑郁，那就给自己一个鼓励吧，你会发现你能很快走出这个泥沼。
有的人说自己空虚，那就给自己一个鼓励吧，你会发现你能很快感受充实。
其实我们的每一个状态，都是暂时而非永久的，无论你体会到什么不安和痛苦，给自己一个拥抱和鼓励，你坚持下去，很快就会走出这种状态。
无论是面对自己还是面对别人，都要告诉自己：这些状态犹如昙花一现，很快就会过去。
所有好的、不好的、你爱的、你不爱的、你希望得到的、你渴望远离的……都会犹如风云变幻一般，不停地改变，若因某个状态让自己深陷其中，痛不欲生，便是愚痴了。
每天都是新的，“苟日新，日日新，又日新”，我们经历的每一个片刻也是崭新的。
给自己一个鼓励，让自己心怀喜悦地度过生命中的每一个片段，生命便会流动起来，我们的生命就会闪光。