两只海鸥向大雁学习长途飞行。
大雁花了一个月的时间教两只海鸥学习各种顺风与逆风飞翔的技巧和方法，最后告诉他们已经基本学会了长途飞行的本领，只是需要勤于练习，不断熟练。
两只海鸥听说自己已经学会了长途飞行的本领，便启程飞向远方。他们把目标定在千里之外的南海。飞了一天后，一只海鸥说：“停下来休息一下吧，我有些累了，也有些饿了。”另一只海鸥却说：“不行啊，我们得珍惜时间，停下来休息可是白白浪费宝贵的时间啊！”于是，两只海鸥就因为意见不合分道而行。一只海鸥停下来找吃的，同时也开始休整自己，准备歇息一阵子再飞。另一只海鸥振作精神，继续前行。一天后，这只连续飞行的海鸥开始感觉乏力，路过的大雁也看出海鸥的体力不支，劝他休息一下。可这只海鸥一昂头，理直气壮地说：“时间就是金钱，我要赶时间。”说完，他又打起精神，继续往前飞，速度却明显比原来慢了许多。
又飞行了一天后，这只海鸥开始往下降落，最后掉在地上。他听到一个声音：“你早就需要好好休息一下了啊！”他无力地睁开眼睛一看，却是曾经和他同行的那只海鸥，竟然已经追赶上来啦！
而地上的这只海鸥却还说：“时间就是生命，浪费时间就是浪费自己的生命。我不能浪费时间。”只是这声音是多么有气无力。他又扑棱了几下翅膀，却没待挣扎飞起，就没有了气息。
这只想要珍惜时间的海鸥，死于又累又饿，不想浪费时间，却浪费了生命。