一天，一只长颈长嘴的鹭鸶，迈着一双长腿漫无目的地在河岸边散步，河水清澈见底，气候清爽怡人，鲤鱼和白斑狗鱼在水中自由地游弋。
鹭鸶看着他们游到河边，本来可以轻而易举地将他们吃掉，但他没有这样做，他生活有规律，按时进餐，这时还没有胃口。
没过多久，他有了食欲，于是走到河边，看到几条冬穴鱼游到水面，鹭鸶不喜欢这道菜，他要等上等的食物。他的脸上露出一种不屑一顾的神情：“我堂堂鹭鸶，要我吃冬穴鱼？把我当成要饭的了！”
冬穴鱼游走了之后，鱼又游了过来。“要我吃鱼。算了吧，我才懒得为他动嘴呢。再说上帝也不会同意！”
可到了最后，当鹭鸶饥饿难耐却又见不到一条鱼的时候，他却为更差劲的食物张开了嘴。他看到了一只蜗牛，感觉既高兴又幸运，于是猛扑过去，把蜗牛吞进了嘴里。
寓意：
人要学会满足，即所谓“知足常乐”。过于挑剔，有时会使自己一无所得。