1、张小娴说：爱情，有时候，是一件令人沉沦的事情，所谓理智和决心，不过是可笑的自我安慰的说话。爱情从来都是一种束缚，追求爱情并不等于追求自由。自由可贵，我们用这最宝贵的东西换取爱情。因为爱一个人，明知会失去自由，也甘愿作出承诺。
2、不出现，不打扰，是我最后爱你的方式。因为失恋是令人成长的捷径，无论好友日夜轮流照料也好，心病需心药医，复原的还是要靠自己！我们应结交的是那些完善自己品德，提高自身修养，去丰富你的内涵的人。
3、有些事情，你可以计较，但别过度，过了会磨损心性，沉重你的步履；有些痛苦，你可以沉浸，但别太久，久了会消减斗志，迷失你的方向。人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前心里的挣扎无助和患得患失。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，就跳过了。
4、我终生的等候，只为换你刹那的凝眸。幸福并不需要奢侈和豪华，有的时候要的越多反而越难幸福。人生是一个不断被否定和自我完善的过程，有时候我们放不开只是在心疼自己的付出。
5、有些人，遇不见，是错过；遇见了，是过错，我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。不怀念，再怎么怀念也回不到从前。请不要在流眼泪的时候做决定，情绪负面的时候说话越少越好。
6、一个人心量有多大，快乐就有多大；一个人的心能容多少，那成就会有多少。宁可装傻，也不要自作聪明。使人成熟的是经历，而不是岁月。我相信，梦里能到达的地方，总有一天，脚步也能到达。爱，并非没有争执，而是每次争执过后，爱仍在。
7、有些事，我不说，我不问，不代表我不在乎。曾经，谁为谁放肆的哭泣。你是吹进我眼里的沙子，模糊了双眼，看不清天空的样子。这一场末路繁华，不倾城，不倾国，却倾我所有。你要的是什么，一生相守，还是一晌贪欢；我要的，只是简单安稳的生活而已。爱到绝路，覆水难收。最好的幸福，是你给的在乎。
8、缘分，让我遇上你；感觉，让我喜欢你；时间，让我爱上你；思念，让我记住你。心痛，让我想起你。心中，一切都是你。只是，身边缺少你。因为你，我曾经心痛。因为你，我曾经迷惑。因为你，我曾经快乐。因为你，我一生无悔。爱你的心，永远不变。现时的你，一样很美丽。想你的我，永远是等待。
9、忘记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。信任就如一个小孩的感觉，当你将他扔向天空的时候，他会笑，因他知道你会接住他，这就是信任。不要想太多，你的想象，会创造出个一并不存在的问题。
10、每一次，当他去伤害我时，我也就是会用那过去那些美好的回忆来原谅他，然而，再美好的回忆也有用完的一天，到了最后只剩下回忆的残骸，一切都变成了折磨，也许我的确是从来不认识他。
11、人的情感总是希望有所得，以为拥有的东西越多，自己就会越快乐。所以，这一人之常情就迫使我们沿着追寻获取的路走下去。世界越是浮躁，我们的内心越应该淡定，只有内心的平静才能抵御外界的干扰。浮躁，会使人性失去根基，使清澈纯洁的心灵受到污染，最终导致精神的贫困。
12、失恋时，要知道你失去的只是一个不爱你的人。而你将会得到更多可能。生命要浪费在美好的事物上，爱情就一定要浪费在你爱的人身上。想过一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。
13、无论是快乐或是悲伤，想起和你在一起时的种种，你的笑就是温暖我的太阳，你笑了，我的世界阳光普照，可是，你就这么轻易的夺走了我的阳光，你就这么悄悄的离开了我，离开了我们共同拥有的未来，就这样，丢下了你曾无比宝贝的我；丢下了你曾呵护备至的我；丢下了深深爱着你的我。
14、两个人之间的感觉，只靠你一个人在苦苦维系，想放弃而下不了决定的时候。你首先应该放弃的是自己，然后你才能放弃你想放弃的别人，爱情的确应该包容，但是如果总是在很辛苦地包容，那已经不是爱情了。
15、原来让一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人。痛苦并不是别人带给你的，而是你自己的不能放下，学会放下，别让自己活得太累。你终究要亲自去受伤，才会真正学着聪明。
16、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。你怎可能在拥有爱情的同时又拒绝受伤，别忘了，丘比特射出的是箭，不是玫瑰。相信这个世界，有些人有些爱，在见到的第一次，就注定要羁绊一生，生长在心里，生生世世。
17、不爱一个人却想嫁给他，这是现实。爱一个人却不能嫁给他，这是无奈。生活和爱情往往不在一条轨道上，最后能令你愉快的，不是因为爱情，而是因为适合。但以上这些，都是软弱姑娘的借口而已。真正彪悍的女子，是可以硬生生把爱人改造成适合的人。没错，爱他，就调教他吧。
18、人无所舍，必无所成。一个人，能抓住希望的只有自己，能放弃希望也只有自己。怨恨、嫉妒只会让自己失去更多。往事如烟，浅笑而安。慢慢的懂得人的一生会经历太多的起伏，不可能总是一帆风顺，也不会永远风起云涌，没有一片天空永远晴空万里，没有一个人的心灵永远一尘不染。
19、现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何须劳心。幸福就是，找一个爱的人，找一条路，牵着手走下去，直到地老天荒。无论你要面对什么，既然走到了这一步，那就坚持下去，给自己一些肯定，你永远比自己想象中要坚强。
20、如果这一生中，你只需要一个爱你疼你并且伴随一生的爱人，那么，为什么要着急呢？世上人有千万，你不需要个个都讨好，只需要等待某一个。记住啊，每个人的感情都是稀缺资源。胡乱给人，就会变得越来越少。不要过于着急，只需要慢慢等待。对的人，总是在对的时候出现。
21、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。有时候痛并不可怕，苦并不可惧，怕的是苦的时候没人问讯，痛的时候没人安慰。生活之路，难也好易也罢，总是要体会许多，或甜或苦，留下的才能证明就是自己的。
22、时间会把最正确的人带到你的身边，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己。时间在走，我们在长大。时间可不会为了你而倒退，它们仍在努力向前进，似乎世界的悲欢离合都与他们无关。可是你错了，时间对每个人都是公平的，你有的，别人也会有，别人有的，你自然也会拥有。
23、当你说失去自己时，只是失去一面镜，是别人不再反照你的结果，而不是你看不见自己了。当别人不注意你，忽视你，认为你不中用时，你便感到失落，觉得做人没意义，你把自我的价值观贬得很低，因此你连自己都不敢相信。
24、被阳光涂成淡金色的小巷，你曾经无数次骑着单车一个人欢欣地穿过。人生不是按别人的想法去过，而是跟随内心，做自己想做的那个人。我一直在寻找那种感觉，那在寒冷的日子里，牵一双温暖的手，踏实地向前走的感觉。
25、任何人在岁月面前都是尘埃，人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。
26、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。男人伪装坚强，只不过是害怕被女人发现他的软弱。爱情没结束以前，那你永远也想象不出那样的爱竟然也会消失。
27、有些人让你哭，你却飞蛾扑火。有些人让你笑，你却弃之不顾。有些人自私，你舍身供养。有些人爱你，却毫不珍惜。做人最难的，是除不了身上的犯贱心。人有七情六欲，贱最要不得。对你好，你才对他好。
28、不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。每个现在你认为幸福的回忆，在以前其实都带着伤。不要总看别人的步伐，你要按照自己的节奏。
29、人生没有如果，只有后果和结果。过去的不再回来，回来的不再完美。生活有进退，输什么也不能输心情。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。
30、初秋的夜晚，路上行人少了，街边咖啡店坐的人也少，点一杯爱尔兰咖啡暖暖心头，看着夜晚听着宁静。