阳光是人们在冰冷的时候所渴望的，却不是时刻会感受到阳光的存在。
——题记
每一个人心里都有一束温暖的阳光，只是很多时候，我们只顾着去感受冰冷，而忘记了阳光，阳光一直住在我们的心里，假如我们的心一直都被痛苦和悲伤湮灭，那么阳光自然不会出来，生活里，最痛苦的事情，莫过于生离死别。
人活着，就会有痛苦和快乐，痛苦和快乐是并着的，有酸甜苦辣才是真正的人生，才是完美，再辽阔的天空，也需要白云和彩虹，需要狂风和暴雨的点缀，在迟钝的鼻尖，也会闻到花儿的香味，在羞涩的笔墨，也会印出文字那朵暖暖的花朵。
不要抱怨人生，当我们踏入人生的那一刻，就有荆棘丛生，坎坷的路途，我们才会迎着困难，学会解决它，更加强大自己，牢固自己的人生坐标，不在顺境里安逸，要在逆境里迎风而上，月有盈晴圆缺，人有悲欢离合，无论我们怎么度过，心态很重要。
不要相信佛会渡你，渡你的只有自己，拯救自己灵魂的也是自己，因为佛就在我们心里，四大皆空，是根本不可能的，因为我们都生活在有情有爱的世界里，世界很美丽，只是我们很多沉浸在痛苦里面久了，而忘却了世界美丽的颜色。
仓央嘉措，众人皆晓的佛教弟子，而他的一首，第一最好不相见，如此便可不相恋。第二最好不相知，如此便可不相思。第三最好不相伴，如此便可不相欠。第四最好不相惜，如此便可不相忆。第五最好不相爱，如此便可不相弃。
第六最好不相对，如此便可不相会。第七最好不相误，如此便可不相负。第八最好不相许，如此便可不相续。第九最好不相依，如此便可不相偎。第十最好不相遇，如此便可不相聚。但曾相见便相知，相见何如不见时。安得与君相诀绝，免教生死作相思。
还有他的很多诗歌，我都喜欢，还有一首【见与不见】，里面有一句我很喜欢，你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜，你念，或者不念我，情就在那里，不来不去，你爱或者不爱我，爱就在那里，不增不减。这就是一种潇洒的人生态度，人，都有一颗凡俗心，有情有爱的灵魂，如何可以割舍下这些，假如一个人没有情，没有爱，那么他也就没有资格成佛。
之所以成佛，四大皆空，所谓的空，是澹泊明志宁静致远，不贪图纸醉金迷，不心如蛇蝎。只要我们领悟世界的美丽，感受阳光，一身凛然正气，相信心里有阳光的人，心就会温暖，冰的坚硬，也抵不过阳光的照射，阳光可以让冰化成一汪温柔的水，更何况人的心呢?
不要相信自己是冰，没有融化你的太阳，记住，不是太阳来找你，而是你去寻找太阳，让它给你温暖。不要说你的心看惯了生活的悲欢，其实我们人生一直在很多时候，都看不惯红尘，不是看不惯，因为我们都有一颗跳动的心，假如分分秒秒都可以看惯，那我们岂不是一个傻子，不要因为生活的脚步匆匆，而忘了寻找你心上的那一束阳光，只有寻找到那一束阳光，才会烘干你心灵的潮湿。
当我们烦躁的时候，不妨让心宁静，或者和朋友们调侃一下，我烦躁的时候，喜欢写进空间，听音乐，每当这个时候，就会有姐姐出来安慰，解开心里的死结，其实这些死结，也许曾经你也用同样的方法给别人解读过的道理，只是很多时候，我们入关者迷，旁观者清而已，记住，不开心就不要装在心里，这样只有你一个人承受。
要是分散出来，会有更多朋友帮你分担，即使只有的是灵魂的分担，你也会轻松很多。我喜欢在音乐和文字里寻找我心里的那一束阳光，文字里的阳光是朋友们的关怀，音乐里的阳光，就四通八达都有。
记得前几天的一个晚上，在一个空间，听到的音乐非常干净，因为我喜欢纯音乐，音乐里有鸟声，有高山流水，有树叶飒飒的声响，很是沉静，很是享受这个时候，于是有感与这种境界，独握一寸光阴，任由一颗心在静谧的夜色里游弋，颉取一抹文字的馨香相惜安暖。
在一首音乐里，我听到了高山流水，虫鸣鸟叫，水声从天边落下，流进心里，柔柔潋滟，鸟声在空灵的，幽深的，山谷涧壑里悦耳的清脆，忘记疲惫，放下戎马似得白日劳累，让心漫步在清幽的心灵书苑，心行走于安静里，一个人的空间，一首音乐，一铺纸笺，悠然乐哉，让心灵的阳光，瞬间洒满了我的心房，很美美的感觉。
所以，阳光无处不在，只要我们去寻找，一定会有阳光照射过来的。而这个冬日，天逐渐变冷，但是好在，天天有温暖的阳光照耀，我就使劲的去找有阳光的地方，这样它就可以美美的把周遭的环境也照射的温暖，温暖了身体，也温暖了心。
多美，多惬意，这个时候，我总会捧着自己喜欢的书本，即使不看，只那么的抱在怀里，被阳光沐浴着，就是冬日最美的享受，享受完，再随着美好心情，寻找一丝写字的足迹，写着一些简单的小句子，是我最舒服的时候!
要想自己活的阳光，首先就是为自己多寻找快乐，而少一点伤心，有些伤心不一定都是爱情，还有的就是太古于自己的善心，我们可以善良，但是不可以盲目的去挥洒自己的那颗伤心，也不要轻易的去相信任何一个人，很多感情只有经得住时光的考验，然后被沉淀下的那份真心，才是值得我们珍惜的情感。
如今社会人心不古，总会有那么一些人，利用我们的善心达到他们的目的，其实之所以有时候会上当受骗，就是我们经历还不够，所谓的经历，并不是有你的年龄来决定，而是你的社会阅历和对社会繁杂的认知来决定的，生命有限，不可能所有的故事我们都经历一遍，才开始成熟自己的心智，有时候，我们要拿别人的经历回来，自己领悟和参透。
曾经看过一句话，大概意思是说，阅读名人的书籍，就是在和名人对话。我认为好的书籍，是我们好的老师，那么别人的经历，好坏，都会对我们的人生未来的路上有所帮助，坏的经历，我们可以去认知，去摒除，而好的经历，就是正能量，我们就去仿效，去学习，先人的经历，就是我们的瑰宝，受之不完，用之不尽。
同样也是我们心里一束阳光，指引我们该走的方向，不会事倍功半，只会事半功倍。而一个人是否有睿智的头脑，接受阳光，就在于阅读，因为阅读可以让你比别人更加，更早的了解人情世故，喜欢阅读的人，他的世界就比一般人丰富灿烂，阅读，是一种宝贵精神态度。
阅读的提高，是可以让我们的生活品质有个质地飞越，可以让你更早找到自己要做什么?不该做什么?今天，天气又是阳光尚好的时候，我看到阳光，她和风舞着高山流水，丰姿绰约的舞步，路旁的树依然在这个冬季固执的英绿，本来安静的在阳光里打盹，被风扰了美梦的叶儿们，居然都乐此不彼的敢于为阳光和风儿伴舞，心也陡然空灵了很多。