夏天是多梦的季节。
我喜欢夏天，喜欢夏天午睡，喜欢午睡中做梦。
现在，时序的脚步正在伏天的路上跋涉。“七月流火，九月授衣”，溽热的日子还长着哩。
窗外，阳光白花花的，梧桐树上一声声蝉鸣传来，犹如柔声哼唱的.催眠曲，听得我哈欠连连。我丢开饭碗，敷衍着抹把澡，遂躲入卧房，歪在榻上书没翻两页，便朦朦胧胧坠入黑暗之中。黑暗里渐渐亮起一片天地，我仿佛又回到现实世界，一如常态忙碌与消闲起来——会友、赴宴、爬山、钓鱼、翻看老照片……
记得古人有首睡诗云：“花竹幽窗午梦长，此中与世暂相忘。华山处士若容见，不觅仙方觅睡方。”想象先人置身茅舍中午睡，窗前庭院竹影婆娑，花香四溢，自是诗意缭绕，妙不可言。而今于我，虽蜗居于钢筋水泥方格之中，却也幻象成芝兰之室，梦里芬芳。
暑来寒去，花落花开，有梦的日子里，我是安宁而幸福的！
当我听到周围有人呻吟一般叹息“睡不着”时，我总是讶然不解。我不怀疑其存在生理疾患，但想更多的因由可能是心理负荷所致。其实，前人早已公开睡眠秘诀：“先睡心，后睡眼”。心里装事睡不着，眼睛闭着岂不是痛苦的假寐。
睡心并非饱食终日，无所用心。睡心是一种境界，境界里一眼看去，静如止水，澄澈清明。
诚然，我们大多是凡夫俗子，心底无不怀有种种欲望。人有一些正常的欲望，符合趋利避害的自然法则，原本无可厚非。只是有些人不厌其多，也不厌其高，他们把大大小小的欲望打叠成包，长年背负着匍匐前行，一路上磕磕绊绊，一路上抱怨哀叹。他们最终没能懂得，“走不完的前程，停一停，从容步出；急不完的心思，想一想，权且放下。”于是陷入忧虑、郁闷与烦恼，于是心灵躁动不安，难以成眠。
说到欲望，忽然想起孔夫子。孔夫子像常人一样也怀有功名利禄欲望，不过他又与常人迥然不同。他说：“假使富贵可求的话，即便是做下等差役，我也愿意去做。如果不能求，那么我还是干自己喜欢的事。”圣人毕竟是圣人，云卷云舒，想得开，收得拢。因此我推想，孔夫子一定饭吃得香，觉睡得宁（是否午睡未曾考证），否则，何以能够活到73岁那样的高寿。
以前我也读过一则故事，说的是一位红军将领，即便战事再紧，只要午间枪炮声稍有停息，他便要利用这一间隙睡一会儿，哪怕打个盹也不改午睡习惯。这真是一位从容镇定的将军。列宁就曾说过,“不会休息就不会工作。”我想将军午睡后体力和精力得以恢复，仗会打得更漂亮。
我不是将军，可我像这位将军一样习惯午睡。
午睡是养生，而养生的内核是养心。我不知道自己是否旷达。只是无论天气怎样炎热，环境怎样喧扰，我头一着枕，转瞬入眠。有道是，心专自然静，心静自然凉。我沉湎于一隅梦乡里，安适而温馨。
十七世纪，清人李渔在《闲情偶寄》一书中专篇论睡，文末发出警世恒言：“还有要紧的一样没有说破，那就是不要干坏事。‘半夜敲门不吃惊’，才能够在白天安心睡觉；不然的话，听到敲门声，就是公差上门了。”想到这点，我于睡梦中露出了平静的微笑……
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