在著名的亚瑟王统治时期，康沃尔住着一个年轻的小伙子，他的名字叫杰克。他是一个大胆的孩子，喜欢听或看关于魔术师、巨人和仙女的故事，他常常对亚瑟王圆桌骑士的故事听得如痴如醉。
那时候，圣迈克尔山上有一个巨人叫康魔，他有十八英尺高，九英尺的腰围，他凶猛野蛮的外貌会吓到每一个看到他的人。
他住在山上一个阴暗的山洞里，常常跑到大陆上掠食，背上背六只公牛，腰间系上三倍多的羊和猪，昂首阔步地回到他的住处。
巨人如此这般过了很多年，直到杰克决定去消灭他。
一个冬天的晚上，杰克带着号角、铁铲、镐和护甲，提着灯笼进山了。他挖了一个二十二英尺深，二十英尺见方的陷阱，并遮住了顶部，使其看上去就像平地一样。然后他吹响了号角把巨人吵醒。巨人从洞中冲了出来，对着杰克咆哮着：“你这个混蛋!你会为此付出代价的，我要把你烤了做早餐。”
说完，他往前跨了一步，结果一头栽进了陷阱里。杰克跟着一镐打在他的头上，结果了他的性命。杰克回到了家里，把这喜讯告诉了他的朋友们。
又有一个巨人叫布兰德波里，发誓只要杰克落在他手里，他一定会报复。巨人在偏僻的森林深处造了一座施以魔法的城堡。康魔死了之后，杰克开始了他的威尔士之旅。当他来到这片森林时，他觉得又累又乏，便坐下歇脚，一会儿就睡着了。
在他睡着的时候，巨人正好走过，看到了杰克。二话没说，他背上杰克直奔城堡。巨人把杰克锁在一间大屋子里，那里的地上到处是人的骨头。
然后，他就出去请他的兄弟，另一个巨人，也住在这个林子里，邀请他过来一起享用杰克。透过窗户，杰克看见两个巨人正向城堡走来。
杰克所在屋子的角落里正好放着许多结实的草绳，于是杰克鼓起勇气，拿了两根绳子，在绳子的两端各打一个活结。当两个巨人正走进城堡的大门时，杰克把绳子用力甩过去套住了两个巨人的头，然后他用力拉着一端绕过横梁的绳子，用足全身的力气使劲、使劲，把两个巨人给勒得快背过气去了。看到他们的脸都发青了，杰克放下绳索，拔出剑，一剑封喉，把两个巨人杀了。
接着，他拿着巨人的钥匙，打开了所有的房间。在其中一间房间内，他发现三个美少女头发被绑在一起，几乎饿死了。她们告诉他她们的丈夫被巨人杀死了，巨人还抱怨她们快要饿死了，理由是她们不肯吃她们丈夫的肉。
“可爱的女士们，”杰克说，“我已经消灭了这个魔鬼和他的兄弟，我把这个城堡和里面的财宝都交给你们，以慰你们的丧夫之痛。”说完，他把钥匙交给她们，继续他的威尔士之旅。
杰克因为没有太多的盘缠，走得飞快，不知不觉看到了一间大房子。为了能够休息，他鼓足勇气上前敲门。门开了，让他吃惊不小的是，迎接他的是一个威尔士巨人。杰克自称是个迷路的旅行者，把投宿的请求告诉了巨人。巨人领他到了睡觉的卧室。
杰克迅速地脱下了衣服，虽然很疲劳但并没有立刻就睡着。夜深人静的时候，他听到另一间屋子里的巨人来回走动着，嘴里还嘀咕：
“今夜让你歇着，明早让你躺着;一棍下去，脑袋开裂!”
“你且这么说吧，”杰克想，“这就像是威尔士人的诡计，但愿我比你玩得更出色。”然后，他起身下床，把枕头放在他睡觉的被窝里，自己躲在角落。
夜幕中，威尔士巨人摸进屋里，举起木棍死命地向床上猛砸几下，想着肯定把杰克所有的骨头都给砸断了。
第二天早上，杰克一边掩口偷笑，一边郑重感谢巨人的盛情接待。
“你睡得好吗?”巨人问，“夜里没有感觉到什么吗?”
“没有呀，”杰克回答，“没什么，只有一个小老鼠用尾巴扫了我两三下。”
巨人听得不知真假，带杰克去吃早饭，给他拿来一大碗足有四加仑的粗布丁。不想让巨人觉得他吃不下，杰克在宽松的外套里面放了一个大大的皮袋子。这样，他就可以把所有的布丁都塞进去，不用吃到肚子里。