1、如果你不给自己烦恼，
别人永远不可能给你烦恼，
所以努力地改变你的心态。
调节你的心情，调整你的情绪，
凡事尽量往好的方面想。
2、很多人遇到一些难以解决的事情时，
就会很多抱怨，很烦躁，
结果因为把握不好情绪。
往往将简单的事情复杂化，
复杂的事情变得更难。
3、当我们遇到棘手的事情时，
一定要先控制好情绪，
让自己能够冷静思考，
并且你越往好的方面想，心就越开，
越往坏的方面想，心就越窄。
4、任何梦想。
都需要脚踏实地的去实现，
正视人生的每一个挫折，
适应人生的每一回起伏，
吸取人生的每一场失败，
利用人生的每一个坎坷。
5、努力给自己一个最美好的心情，
平衡住自己的气息，
调整好自己的心态，
不急于成功之事，
就算摔了再大的跤，
也一样能成为明天的更好。
6、种种的郁结于心和难以释怀，
都是心不够宽阔的自寻烦恼，
给人生的不愉快一个出口，
给自己的心一份洒脱，
学会对自己说，
生活，没什么大不了。