自己打败自己
小时候，常看见渔民们划撑着一只只小船，一边吆喝着，一边用手中的竹竿驱赶着数十只船上和水里的鱼鹰。鱼鹰于是盘旋在水面上，像猎手一样，敏捷得就像离弦的箭，一头扎进水里，转瞬之间，长嘴就衔出条条闪光的鱼，而后扑扇着翅膀飞落在主人伸出的长竹竿上，将捕到的鱼吐到了主人的网兜里。
自己打败自己有一次，我好奇地问一位渔民：“为什么鱼鹰抓到鱼后，自己不吃，马上就飞回船上呢?”渔民指着船舱里的鱼鹰说：“开头得用绳套系在它的脖子上，抓到了鱼，它也想吞，但经过许多次吞咽失败后，它习惯了，就确认自己根本不能够把嘴里的鱼吃下去。现在不系绳套，也会把鱼乖乖地送给我们。”
与其说鱼鹰是被绳套卡住，不如说是被反复的挫折感束缚成了一种定势思维，从而让自己永远打败了自己。
命运之书
马尔巴·塔汉讲过一个男人的故事。故事的主人公在沙漠中遇到了一位天使，于是就把随身带的水给了天使。
命运之书“我是死亡天使，我来这里是要带走你的灵魂，”天使说，“不过，鉴于你对人很友善，我就把《命运之书》借给你，让你看5分钟。你可以在看的过程中按照自己的意愿去修改。”
说完，天使把书给了这名男子。他迅速翻开书，开始看周围邻居的命运。看着看着，他就开始不满了。
“这些人根本不配得到这么好的东西。”他说。接着，他拿起笔把每个人的命运都改得比原来差一些。
最后，他翻到了有关自己命运的那一页。他看到自己的结局很悲惨，然而当他要更改时，手中的书消失了。5分钟已经到了。
天使就地带走了此人的灵魂。
点燃友谊之火
从前有个叫阿里的人，在老富商阿玛尔的店里打工。他很穷，但很勇敢。
点燃友谊之火一个冬天的晚上，阿玛尔说：“到现在还没人能在山頂上不盖毛毯不吃东西过一夜。我知道你很需要钱，如果你能做到的话，就会得到一笔巨额奖赏。如果你做不到，就得无偿为我工作三十天。怎么样?”
阿里想了想，他确实很想得到那笔奖赏，于是回答：“好，我明天就去。”
走出店铺后，听到凛冽的寒风在头頂上咆哮，阿里的心里顿时打了退堂鼓。他没有回家，而是找到他最好的朋友艾迪，把这件事告诉了他。
阿里问艾迪：“你说我打这个赌是不是太疯狂了?我有可能拿到那笔巨额奖赏吗?”
艾迪想了片刻，开口说：“我来帮你吧。明天，你在山頂上的时候向前看，到时候我会在你旁边的山頂上为你点一夜的篝火。你看着篝火，就不会觉得冷了。阿里，我相信你保准能做到，不过，过后你要记得给我点回报。”
那天夜里，阿里在山頂上果然发现旁边的山上亮起了篝火。阿里心里暖暖的，他顺利度过了这个晚上。阿玛尔履行他的承诺，给了阿里一大笔钱。随后，阿里带着这笔钱来到艾迪的家里。
阿里说：“谢谢你，我的朋友，没有你的帮助我不可能赢得这笔钱。你说过，你想要我报答你。”说着，把一袋钱递给艾迪。
艾迪摆摆手：“我要的不是钱，是你的一个承诺──无论什么时候，只要有冷风从我的生活中刮过，你就会为我点燃友谊之火。”
阿里没有说话，只是紧紧地握住了艾迪的手。