在本节课的教学中，课件使用了影片和Powerpoint幻灯片。开始我联系生活，播放了全运会的一些体育精彩片段，再现跳板、蹦床等场面，引入课题，激发学生学习兴趣。然后用身边的一些有趣的实验，通过探究，让学生自已去发现弹性形变之后产生的一些现象，这有既有利于培养学生对概念的理解和掌握，又培养了学生的自主探究能力和学习兴趣。用Powerpoint幻灯片，展示与本节课教学内容相关的各种信息、图片，呈现本节课的一些知识，课本以外的一些内容，大大增加课堂容量，增大信息密度，提高课堂教学效率，丰富学生的学习内容。
另外教学中，我设计了大量的活动。让学生用所提供的器材自行设计实验，实验开放，培养学生的发散思维和创新意识；让学生仔细观察弹簧测力计，了解弹簧测力计的结构、单位，培养学生观察和归纳的能力；列举日常生活中的事例，是为了让学生联系实际、联系生活，体现物理教育的理念——从生活走向物理，从物理走向社会。
此外在这节课的教学中，我发现自己在语言还有一点琐碎、不太严谨；在组织学生进行自主学习 “弹力与伸长关系” 活动中，我发现设计的还不够巧妙；另外在处理课堂出现的一些应急情况，还不够迅速，如实验中出现学生吹爆气球，应及时提出弹力有一个弹性限度等。