各位评委老师，下午好！我今天说课的题目是“激发潜能，自我提高”。
课的内容：武术6-4：复习少年连环拳、足球8-4：学习脚内侧踢球
指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，激发学生的学习兴趣。针对初中生生理、心理特点，在教学方法上，运用灵活多变手段，激发学生运动兴趣。并通过教师的引导启发、学生的自学自练、互帮互学等学习方式启发学生自主、合作、探究性的学习，在练习中培养学生的自学能力、思维能力、合作能力、组织管理能力等。
教材分析：
武术是中国传统体育项目，是学校体育教学的主要内容之一，受到学生们的普遍喜爱。学习武术不仅可以发展身体的灵敏性、协调性和节奏感，同时，能够激发学生的民族自豪感。本课结合配乐练习既能提高学生武术成套动作的质量，又能激发学生继续学习武术的热情。
足球内容是初中体育教学的选修教材，这节课作为主教材来教学。通过足球运动，可以提高学生的灵敏、速度等身体素质，培养学生的团队合作意识。2011年，市教委将足球运球加入了中考体育测试球类选测项目，所以，学习足球是必须的。本课教学内容是学习脚内侧踢球。脚内侧踢球是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分。本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
把这两项内容安排在同一课次，一是根据身体全面发展的原则。二是依据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，符合人体机能适应性规律。
学情分析：
本课教学对象是九年级1班学生，班中男生24人，女生13人。在一个多月的接触中，发现班上学生各方面素质一般，大部分男生对于体育运动兴趣较高，但组织纪律性有待提高；大部分女生学习不够积极主动，且不喜欢表现自己，所以在练习中需要多引导、多鼓励。对于本课学习的主教材内容——足球由于受场地限制，学生平时很少接触，所以在这节课的教学中将降低练习难度，通过合作形式的学习，游戏形式的练习等方法，激发学生的学生兴趣。
教学目标：根据课的指导思想以及上面的教材分析和学情分析制定教学目标如下：
1、学习脚内侧踢球技术，建立脚内侧踢球技术的动作概念。
2、巩固提高少年连环拳成套动作质量；通过本次课的学习，使60%以上的学生能基本掌握脚内侧踢球的动作要领，发展学生灵敏、协调等能力。
3、培养学生勇敢、果断的优良品质以及团结协作的集体主义精神。
本课的重、难点：
重点：了解脚内侧踢球时的脚型及脚触球的部位。
难点：掌握踢球的力度与准确性。
教学程序：本课分为四部分，开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。
（一）开始部分（ 2’ ）
1、课堂常规
2、安全教育
让学生明确学习内容、目标，建立安全意识，在思想上做好准备。
（二）准备部分（ 6’ ）
慢跑+快速组合游戏：快速组合游戏不仅是训练学生的反应能力的一种方法，同时，要求学生有团队合作精神，慢跑和游戏相结合，可以激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，能起到较好的热身效果，为基本部分做好充分的准备。
（三）基本部分（ 30’ ）
基本部分有两个内容，主教材是足球——学习脚内侧踢球，辅教材是复习武术少年连环拳成套动作。依据学生的学习情况，安排如下：
第一个内容是武术——复习武术少年连环拳成套动作，时间安排大约12分钟。在复习少年连环拳成套动作时，为了使学生更好地掌握成套动作，采用集体练习 — 纠错练习 — 巩固练习 — 配乐练习的教学手段，让学生熟练掌握成套动作，最后的配乐练习，使得枯燥的武术练习变得灵动起来，以此来激发学生的练习兴趣。练习时选择《精忠报国》这首曲子作为背景音乐，对学生有爱国主义的熏陶。
第二个内容是足球——学习脚内侧踢球，时间安排大约18分钟。第一个环节利用游戏作为切入口，复习巩固已学的技能——脚背正面运球，同时让学生尽快的熟悉球性。第二个环节让学生自主尝试绕标志桶运球，在练习中，发现问题，寻找解决的方法，为第三环节学习脚内侧踢球做准备。第三环节学习脚内侧踢球，重点是解决脚内侧踢球时准确的脚型和触球部位，体会踢球力度。因此，教学时采用踢固定球，固定脚型和触球部位；采用近距离原地传球练习，体会脚内侧踢球的动作要领；以及助跑两到三步传球练习，巩固脚内侧踢球的动作技术。整个过程是循序渐进的，教学时借助讲解、示范及游戏等手段提高学生的学练兴趣与效果。最后组织学生“实战演习”——绕标志桶运球接力，检验学习效果，进一步巩固和提高脚内侧踢球技术。
在不停球作连续脚内侧传球的练习中，可能因为学生足球基础较差，无法完成此项内容，教师可根据实际情况降低练习难度，如让学生继续练习原地踢固定球或拉近练习者的距离等等提高练习效果。
（四）结束部分（ 3’ ）
1、传球游戏放松（ 1’30“ ）
在教师带领下学生通过传球游戏，传递友情，消除肌肉的疲劳，使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
2、对本课进行小结，布置收回器材（ 1’ ）
教师小结，鼓励学生积极参与体育运动，通过体育运动锻炼自己的身心 。
预计教学效果：学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃。预计课的练习密度可以达到45%左右；60%学生能够掌握足球脚内侧踢球动作要领；绝大多数能够体验到运动的乐趣、体验到成功的喜悦。预计平均心率为：130--135次/分。
以上就是我的说课，谢谢指导！