一、说活动内容：
中班幼儿活泼好动，各种动作的发展日趋完善。但是中班幼儿身体的协调性和平衡能力还比较差，在纵跳起跳时会出现蹬地腿蹬不直，蹬地不充分，落地时屈膝缓冲过大容易坐到地上的现象。蛙跳是一种能够有效地锻炼幼儿协调能力和平衡能力的运动项目，可以有效的改善这些现象，使起跳、落地动作更流畅，跳跃的距离更远，跳起的高度更高，从而提高幼儿的跳跃能力。所以我设计了“小青蛙，捉虫子”这一体育活动，让孩子们变身小青蛙，在自由、宽松、愉快的环境中体验蛙跳的乐趣。
二、说活动目标：
活动的目标是教育活动的起点和归宿。根据中班幼儿的年龄阶段特点和基本动作的发展情况我将本次活动的目标定位于：
（1）情感目标：懂得遵守游戏规则，培养团队精神。
（2）能力目标：发展肢体动作的协调灵活性。
（3）知识目标：通过模仿青蛙跳的动作，尝试用双脚用力蹬地进行蛙跳。
三、说活动重难点：
根据活动目标，以及本班幼儿的原有经验，我将本活动的重点定位于：学习小青蛙双脚用力蹬地向前跳；难点定位于：动作协调灵活地向前跳。
四、说活动准备：
1、物质准备：纸板做成的绿色荷叶若干，绿色、红色的纸虫子若干，绿色、红色的青蛙头贴纸每人一个。纸板做成的荷叶和纸虫子是体育游戏活动的主要材料，它便于捉虫游戏环节的进行，青蛙头贴纸可以增加活动的趣味性。
2、经验准备：首先幼儿要认识青蛙，对青蛙的外形特征和生活习惯有大概的了解，其次，幼儿具备简单的跳跃能力。幼儿已有的一些跳跃动作经验和对青蛙的了解，有助于教师迁移新的动作经验，也有利于幼儿更快地学习蛙跳。
五、说教学方法：
1、提问法：在体育活动中采用提问法可以鼓励幼儿自己去探索思考，启发他们积极大胆地想象并模仿青蛙跳。活动开始时通过提问青蛙是如何跳的，巩固了幼儿对青蛙跳的认识，从而解决了练习蹲跳的过程中，部分能力较弱的幼儿不容易学会的问题。
2、情境创设法：活动的主体环节创设了小青蛙比赛捉虫子的情境。这使整个体育活动变得更加有趣味，从而激发幼儿的兴趣，使其积极热情地参与到体育活动中。
此外我还采用了自主探索法、示范法、重复练习法等对活动加以整合，使幼儿在尝试练习的过程中获得愉快的经验。
六、说教学过程：
在整个活动中我主要设计了三个大环节，包括：1、开始部分：进场，活动身体2、基本部分：由探索蛙跳方法，用游戏形式巩固动作经验3、结束部分：放松活动
（一）开始部分：进场并活动身体
教师将幼儿带到户外，引导幼儿模仿池塘里的小鱼，小鸭子，小青蛙等小动物的的运动方式活动身体。爱模仿是幼儿的一个很重要的心理特点，在这一环节的设置中，我主要抓住了幼儿的这一个特点，来提高他们参与活动的兴趣。同时还可达到活动前的热身效果。
（二）基本部分：由探索蛙跳方法，用游戏形式巩固动作经验
在这一个环节中通过提问，启发幼儿有意识地探索模仿青蛙跳的方法。
1、提出问题：“小青蛙是怎么跳的？”
此时，尽量启发鼓励幼儿自主探索并模仿青蛙跳的方法，我重点观察，提取幼儿说出的青蛙跳比较关键的方法。同时关注幼儿的动作情况，根据幼儿的个体差异，因人施教。
2、我用儿歌《我是一只小青蛙》形象生动的总结蛙跳的方法
3、念过儿歌后，我请幼儿再一次互相模仿青蛙跳，并请跳的远的幼儿和我一起进行示范，此时引导幼儿注意动作要领：双腿要用力蹬，落地的时候要往下蹲。
4、集体根据儿歌练习蛙跳，总结可以跳远的方法
在这两个环节，我重点关注幼儿的动作是否协调灵活，着重提示幼儿模仿青蛙蹲跳时要注意哪些动作要领，让幼儿把动作做得更到位。
5、捉虫游戏
这一环节情境的创设可以激发幼儿兴趣，让幼儿在有趣的情境中巩固练习蛙跳的动作。在开始游戏前我虽然提出了明确的要求，但是幼儿往往会记不住，所以就需要在活动过程中注意指导。中班幼儿身体的协调性和平衡能力还比较差，在起跳时会出现蹬地腿蹬不直，蹬地不充分的现象。我会及时提醒幼儿纠正错误动作，强调安全注意事项，在此主要还是采用提问法。
七、说活动反思
本次活动给幼儿提供了自由探索、相互学习的机会，充分发挥每个幼儿的潜能，能较好地“促进每个幼儿在不同水平上的发展”和“使幼儿的能力和个性得到全面发展”。我从幼儿的兴趣出发，以小青蛙为主线，突出“玩”字，并一次又一次地启发、引导，同时根据幼儿的发展水平，创设相应的教育环境，因此每个孩子都把自己充分融入到小青蛙这一角色中，从把自己变成小青蛙到探索小青蛙跳跃方法从而提高了身体动作的协调性、灵活性，实现了全面发展。但同时也有不足的地方，例如孩子过度的融入了小青蛙这一角色，不能认真倾听我做出的引导。作为新教师经验不太丰富，在捉住孩子兴趣点上浪费了一些时间，这方面经验有待提高。