各位专家老师：大家好！我今天的说课内容是水平一二年级下学期“跑的游戏”单元第三课时“变向跑”教材。
一、指导思想
以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以“健康三维观”为准绳，在教学中彰显一个“新”字，即运用新的教育教学理念、新颖的场地设计和布置，尝试新的教法学法；凸显一个“改”字，即改变传统的教学模式，注重把培养学生的运动兴趣和专项运动技能的学习相结合进行教学，以趣促学，以趣促练，学练结合。从身体练习、心理体验和相互交流三个方面提高学生变向跑的能力。
二、教材分析
变向跑是小学田径教材跑的项目之一，是一种简单可行的运动方式，但是对学生的下肢力量有一定的要求，尤其是膝关节、踝关节负重较大，对下肢力量的发展有一定的促进作用，而且在我们日常生活中应用非常普及且具有很强的适用价值。本节课学习变向跑为以后学习往返跑、篮球、足球等奠定一定的基础。
三、学情分析
本节课的授课对象是小学二年级学生，年龄都在10岁左右，体质普遍较弱，运动技能和身体协调能力较差。变向跑教材有一定的技术要求和难度，但变向跑虽在前面的学习和实际生活中经常有所接触，学生对变向跑有一定的了解，而且这个年龄段学生活泼好动，模仿能力强，好奇心重，对变向跑有一种新鲜感，对于本节课的学习有一定的促进作用。
四、 教学目标
根据以上我对教材的分析和学生实际情况特制定以下教学目标
1. 知道在跑动中变向时必须降低重心，支撑腿用力蹬地，迅速转向继续跑进。
2. 学会不同方向的变向跑动作，提高速度、反应及灵敏等素质。
3、乐于参与变向跑练习，体验成功的乐趣，增强自信心。
五、教学重难点
重点：变向时降低重心，迅速转向继续跑进。
难点：变向跑时动作协调、连贯、反应灵敏。
六、教法
针对二年级学生的注意力集中时间短，易分散，且易受外界干扰等特点，本课主要采用“讲解示范法、直观法、情景教学法、游戏竞赛法”充分调动学生积极主动性。
七、学法
学法主要有：自主学习法和探究学习法。
八、教学依据
这节课主要依据了：自觉积极性原则、形象直观性原则，因材施教原则，愉快教学原则和教学多样性原则。
九、教学流程
本课主要分为四个部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。下面我就从以上四个部分阐述本节课的。
1、开始部分
整队、师生问好、导入
队列练习——原地踏步：师生互动不断提出要求：手臂伸直、抬头挺胸、大腿高抬
课课练——根据学生四组在原地踏步中的表现分出优秀组和提高组，进行深蹲和后踢腿的素质练习，优秀组做的少一些，提高组做的多一些，以此才增加学生练习的动力
2、准备部分
趣味慢跑：教师领队带全班成一路纵队进行蛇形跑、听信号向后转跑（喊“向后转跑”时语速要慢），意图是建立降低重心的概念，体会急停转身的动作
配乐自编韵律操：根据音乐带领学生进行练习，这样既增加了趣味性、活动了各个关节，在自编韵律操中适当加入降低重心和转向动作，为下面的学习打下基础。
小游戏：开汽车：组织学生进行原地开汽车练习，并启发学生模仿汽车刹车时候的动作；并逐渐过渡到行进间开汽车，以及自找伙伴的合作练习，进一步体会急停动作。
3、基本部分
（1）变向跑
A、 左右变向跑
教师讲解、示范变向跑动作，学生认真观察教师动作，重点提示变向时降低重心
组织学生分组进行向右变向跑的练习——练习两次，重点强调重心降低
教师讲解示范变向跑的快速转身，重点提示观察老师转身动作
组织学生分组进行向左变向跑的练习——练习两次，重点强调体会快速转身
组织学生分组进行连续向左再向右变向跑练习——在一次变向基础上进行拓展延伸，增加练习难度，要求逐渐提高，跑两次，
根据学生练习掌握情况不断增加练习难度，将八路变成四路纵队，组织学生进行向左向右跑三~四个点变向跑练习，并组织接力比赛——进行拓展延伸，增加难度，通过竞赛法激发学生学习兴趣并让学生在速度较快时体验并掌握变向跑的动作要领，并不断提示重心降低，快速转身、迅速转向
B、向后变向跑
教师示范讲解
组织学生分组进行前后变向跑的`练习——先跑第一个点后返回，逐渐过渡到跑完第一个点后返回然后再跑第二个点的变向往返跑练习
（2）游戏：渔翁捕鱼
设计意图：此游戏是对本节课所学变向跑的拓展和延伸，通过游戏渔翁捕鱼，让学生在游戏中体验各个方向的变向跑，巩固本节课所学运动技能。
教师形象化讲解，学生配合示范，明确游戏的方法和规则
组织学生2~4人扮演渔翁，其余学生分散在规定区域扮演鱼，并进行游戏，在规定时间内未被抓到者获胜
教师参与游戏和学生共同扮演渔翁，增加游戏的趣味性，增强师生之间的亲和力。
游戏根据实际情况不断变换游戏方法和规则，增强学生的积极性
4、结束部分
放松身心——在音乐“我和你”的伴奏下，随老师进行瑜伽放松练习，这样既改变了枯燥乏味的放松操，也有效的放松了学生的身心。
师生共同小结——明确本节课所学内容，对表现优秀的小组和学生给予奖励
布置课外作业——变向开汽车
师生再见
十、场地器材
场地安排如图所示
草帽两顶
十一、预计负荷强度
心率：约125~135次／分钟
练习密度：约35%~40%
以上是我对本次课的一个基本预设，在实际教学中会做进一步的生成，同时会根据课堂上的实际情况作出及时的调整。
以上是我的说课稿，请各位专家和老师进行批评指正，谢谢大家!
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