尊敬的各位评委老师：
你们好！我今天说的课题是《笑对挫折，挑战自我》，下面我从活动背景、活动目的、活动准备、活动过程、活动反思五个方面说一下这堂班会课的设计。
一、活动背景
七年级学生刚升到初中，还处于小学到初中的转型期。大多是父母的“掌中宝”，从没受过什么大的委屈和挫折。所以，在遭遇挫折时缺乏必要的独立处理问题的态度和技能。当遭遇挫折时，如果处理不当，将会给自己带来困扰甚至造成不良后果，为了提高学生面对挫折的心理承受能力，我设计了此节主题班会课。
二、说活动目的
1、使学生用正确的心态看待生活中普遍存在的挫折。
2、培养学生勇于战胜挫折的意志。
三、活动准备。
1、四名学生准备面对挫折不同态度的情景剧
2、准备几首励志的音乐带动课堂气氛。
四、说活动过程
为了达到以上教学目标，我将本课教学内容分为以下五个环节：1、音乐导入2、认识挫折3、故事分析，引起感悟4、情景剧表演——《面对挫折》5、学生交流自己曾经经历的挫折，共议解决办法6、活动总结
接下来我将这些具体的教学步骤和设计依据进行详尽介绍。
首先：音乐导入。
欣赏音乐《水手》，营造轻松的氛围，同时也让学生感受歌曲中表现出来的面对挫折的积极心态，以此导入课题。
第二环节：认识挫折，了解什么是挫折。
通过例子讲解挫折的特点，目的是让学生正确认识挫折，建立正确的挫折观。
第三环节：故事分析，引起感悟。
从比较故事中鸡蛋、石头和皮球对待挫折的态度中受到启发，让学生了解解决挫折的方法有积极和消极之差别，并审视自己对待挫折的态度。
（四）第四环节：情景剧表演——《面对挫折》
本环节通过周围或自身经常出现的学生个案情景表演，促使学生自身的实际问题进行理性的思考，加深了学生对挫折的进一步生活化理解，使其在此环节中学会发现问题、探索问题、解决问题，通过自我发现，自我探索，达到自我教育的目的。
（五）第五环节：学生交流自己曾经经历的挫折，共议解决办法。师在此环节适当点拨，引导生总结出如下3种方法。这也是本节课的重难点。
1、拥抱挫折，通过哲学家黑格尔的话以及故事“上帝的使者”，启发学生：如果你正面临着挫折，请首先向它微笑，给它一个拥抱，欢迎它来到你的生命。
2、轻松宣泄让学生知道，遭遇挫折难免会有不良情绪产生，一定要学会以合理的方式把不良情绪及时地进行宣泄，使自己有良好的心态，在这里着重介绍涂鸦法，并体验该方法，接着通过问题：你的宣泄方法是什么？邀请学生回答，使学生了解更多的宣泄法。
3、迅速行动，强调行动，而且是迅速的行动，是治疗心理创伤的最好方法。
（六）第六环：活动总结。
班会课最后赠送学生祝福歌曲《阳光总在风雨后》，在以后的生活中，风雨必将存在，但我们要坚信一点，阳光总在风雨后，在良好的氛围下结束本课。
五、活动反思
通过这节《笑对挫折，挑战自我主题班会》，我有以下几点反思：
1、让学生理解这一主题，应以活动为主，通过活动进行自我探索，获得的是直接经验。
2、强调在活动过程中的体验与感悟，学生参与程度越高，感受和体验越丰富，效果越明显。
3、教师不是代替学生解决问题，而是要帮助学生挖掘自身潜能，协助学生思考解决问题的方法，学会自助助人。
我的说课完毕，谢谢您的聆听！