爱与恨只不过是一瞬间的释然，若这一刻你懂了，你便是天堂。
很多事我们身不由己，却又不得己而为之，待散场落幕那一刻，伤痕累累的还是我们自己，痛苦已被岁月的的刀割雕进面容的皱纹，抉择如同尖锐的刀刃横插心房。悲伤抑或是追悔，已变得毫无意义，很多事真的不是我们说了算，难道你没看见额头已褶慢了无奈的皱纹？那已是所有的见证，一切不过如此。
爱得太深，会痛，会累，会一文不值。犯贱不应该以爱为名义，飞蛾扑火也不是深爱，那是以爱为借口的自我堕落。爱不需要极端的占有，不需要犯贱的乞求，不需要飞蛾扑火的壮观，也不需所有以爱为名义的借口。爱就是爱，就是一个活生生的动词，它不需附属修饰，也无需太过复杂，他是一泓清泉倾泻的付出和澄洁。
恨得太深，会疯，会狂，会丧心病狂。爱得痛会恨得深，可是若世界所有的爱都以恨为转交点，那所谓的至死不渝的爱又有何意义？一切只不过是源于你爱自己胜过他人，当这爱没被扣上爱的头衔时，你便迷失了自己，在沼泽之中沉溺。
若是，你释然了，在这两者之中，你便是天堂。因为爱得太深，恨得太深，都是一种极端的飘渺，快感的堕落之后，是一渺虚无，你无从忆起，也无法拥有。
释然了，心也就静了，便无谓爱恨。