由于一直以来的用牙习惯都不太好，所以毫无悬念地，我的牙齿被蛀出了许多洞。有一次，妈妈拉着我去补牙，那经历现在想起来，身上还不由地会冷汗。
当我躺在椅子上，看到医生手上这些恐怖的器材时，我一下子紧张了起来，握住了妈妈的手，不停地问：“妈妈，疼不疼啊？疼不疼啊？”妈妈微笑着回答：“不会疼的，如果疼的话，妈妈叫医生轻点。”
当医生坐在我身边时，我更是紧张得不得了，都能感觉到小心脏“咚咚咚”地跳，好像马上要从喉咙口跳出来了。我还颤抖着央求医说：“轻点好吗，我很怕疼的”。医生一直安慰我不要害怕。
在补牙的过程中，医生总是拿着一把会喷水的龙头向我嘴里喷水，我难过得想吐。后来，他还用一个黄色的钩子，在我的嘴巴里勾来勾去，想到那尖尖的钩子会可能会勾住我的舌头与牙龈，我想想就发颤。真是害怕极了，可我又什么话都说不出来。在这过程中，感觉整个嘴巴里都酸酸的，有时还觉得不只是牙齿酸，仿佛整个世界都跟着酸起来！
最后，医生拿来了一个紫色的东西放在我嘴巴里。医生告诉我，这是用来吸细菌的。有了它，可以把嘴里的细菌都清理得干干净净。
这次痛苦的补牙经历，再一次让我告诫自己：千万要好好爱护牙齿，否则就等着与牙医再见面吧！