在学习游泳的过程中，可曾遇到了什么难以面对的困境么？当学成之后，心中又是怎样快乐的心情呢？以下是小编为大家搜集整理提供到的第一次学游泳作文400字，希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习！
第一次学游泳作文400字1
我日盼夜盼，终于盼到了暑假，盼到了学游泳的日子。
那天，爸爸带我去游泳了。爸爸叫我拿了一块泡沫跟着他走。我们两人一起来到河边，爸爸叫我抱着泡沫走下水里。我先在旁边水浅的地方学游泳。我开始蹲下身去，上身扑在泡沫上，爸爸站在旁边看着。我开始用脚击打水面。
爸爸看到我没有问题，就在边上洗澡了。我一不留神，手上的泡沫溜走了。吓得我连忙高声喊叫救命。爸爸立刻伸出大手，把我拎了起来。并且把泡沫拣回来。爸爸对我说：“回去吧，今天就学到这儿吧！”我说：“不，我还要学嘛！”爸爸只好答应了，让我继续游泳。
这次我游了一会儿，觉得有点累了，心想还是走到岸上休息一会儿再来游泳。我快要走到岸上时不小心踩到了一块玻璃上，脚底立刻流出了血。伤口非常深。爸爸立刻抱起我向医院跑。
等到伤口结了疤，我又去学游泳了。这一次，我小心翼翼地走下去，没有再被玻璃划开了。我游得非常高兴。后来，我在浅水区站直时，不小心又一次被玻璃划开了。这次伤得不重，我只在河里洗了洗就没有事情了。我又去学游泳了。
经过我的努力，我终于学会了游泳。这次暑假我过得真开心，因为我学会了游泳。
第一次学游泳作文400字2
暑假，我如愿以偿参加了游泳班。
游泳池边，老师教我们游泳的动作及要领，我听得聚精会神。老师一字一顿的说：“双手向两边划水，脚板勾起来向外蹬水再收回来”，老师补充道：“手脚配合好才能游走！”老师话音刚落，同学们像一只只被追赶的鸭子扑通扑通跳进水池中，水面上溅起一片片水花。我也迫不及待地跳下水，清凉的水让我顿感神清气爽。
老师让我们沿着游泳池游，能及时发现和纠正我们不规范的动作。我戴上眼镜向前游，可是我刚把头伸进水里，顽皮的小水珠一下子钻进了我的鼻子里，呛得我直咳嗽，我立刻对水产生恐惧心理。老师跑过来关切地问我怎么样，我一边咳嗽一边说：“水进鼻子来里了！”“注意憋气！”老师边做动作便交代，“学游泳喝几口水、呛几下，没什么，大胆些！”老师鼓励我。我勇气顿生向前游去，憋气时间越来越长，能游好远呢、
老师又教我们换气——游泳时把头抬起来，嘴张开，吸一大口请再继续游，这样潜入水中游泳的时间更加延长些。我自认为自己已经游得不错了，对老师的规范动作视而不见。该练习了，老师让我们一个跟着一个游，他在池边“验收”。我抬起头准备换气，谁知我的头还没露出水面，身体就跟着下沉，老师明察秋毫立即把我叫上岸来，又把换气时的要领动作不厌其烦地给我说几遍才肯放我下水。直到我换气运用自如，老师才放心去察看其他同学。
如今，我已经能像鱼儿一样在水中自由地游来游去。学会游泳让我明白：无论做任何事都要谦虚好学，不能骄傲，只有这样才能获取成功。
第一次学游泳作文400字3
暑假里我最开心的一件事就是跟爸爸去游泳。爸爸刚告诉我，我就兴奋不已，马上拿起我的游泳衣跟着爸爸去了游泳馆。因为这是我第一次游泳，出于安全考虑，爸爸给我买了一个游泳圈。
我们到了游泳池，游泳池有两个部分：一个是浅水区，另一个是深水区。走近一看，这浅水区的水也太浅了，只漫到我的膝盖。于是我放大胆量去了深水区，可那里的水连我爸爸的脚都踮不到底，我有点害怕，不敢下水。可是我看见与我同龄的孩子不用游泳圈就可以在水里自由的游来游去又很心动，心想：估计也不怎么难吧。我站在池边考虑了很久，还是带着游泳圈下去了。可游了好久却不见进步，于是让爸爸买了个游泳板，只要手扶着板子身体就不会往下沉。游了一会儿，我似乎找到了感觉，除下游泳圈，两手抓着板子在水上游了起来。爸爸夸我学得真快，其实爸爸的手一直轻轻的托着我的身体。突然，爸爸手一松，我顿时紧张起来，无意中把板子一歪，害得我喝了一大口水，还呛的直咳嗽。我想放弃了，可在爸爸的鼓励帮助下我又继续游了起来。
我们大概游了一个多小时，我的游泳技术大有长进，但由于体力不支，爸爸说：今天就练到这儿吧。于是就结束了这次游泳。
通过这次游泳，我体会到：做任何事最终只能靠自己，不能总是依赖别人，别人的帮助只是暂时的。
第一次学游泳作文400字4
我妈妈给我报了游泳培训初级班。
第一天，教练让我们钻到浅蓝色的水里看有没有鱼？大家纷纷低头看，结果都发现水里没有鱼。教练笑眯眯地说：“这里肯定有鱼，再看看。”我疑惑地想：教练会不会骗大家呢？我还是再到水里去看看吧。想完，我深吸一口气，潜到水里看了一下，哈，教练在骗我们，后来才知道，原来教练想让我们练憋气。
第二天开始，教练教我们蛙泳姿势，顾名思义，就是像青蛙一样游泳。先把两只脚并拢，抬起，再把脚尖向外翘起来，呈八字形。然后把两只脚向外划去，最后收回，并拢。这样开始练习了两天，我觉得快要累死了。但我想到：“坚持就是胜利。”所以，我没有放弃，坚持不懈。就这样，我一直练习着。
直到第四天，我们大家手里拿着浮板练习。
到了第七天，我们开始空着手练习换气。手的动作是：先把手伸直，并拢，再往外一滑，抬头吸一口气，放到胸前，最后伸直，并拢。按着这样的动作要领，我练啊练，练啊练。我把前面的憋气和脚的动作加起来，达到熟能生巧，居然可以从水深1.2米处游到1.5米处。可到了1.7米处时，我害怕地摸着墙壁走，不敢游了，后来想到：“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强”，我不能做胆小鬼。想完，我就“扑通”跳进水里游了过去。
到了最后一天，我终于通过了游泳考试，顺利结业了。我快乐得像一条小鱼似的，在泳池里东游西游。
看来，“有志者事竟成。”只要努力就会成功。