说到苹果，我想大家并不陌生，在我们的生活中苹果是一种常见的水果。在我国的山东地区，有大面积的苹果种植基地，市面上最出名的就是“红富士”苹果了。
我随手从果盘里拿出一个苹果仔细观察起来，个头不大，黄里透红，如成年人的拳手一般大小，是一个近似于球形的果实，表皮光滑圆润，在灯光的照射下透着暗红色的光泽，十分吸引人的眼球。靠近鼻子一闻，你便能闻到一股淡淡的清香，使你陶醉，让你恨不得马上咬一口。
苹果口感很好，咬起来也很清脆，营养又丰富。它含有多种人体所需的维生素和酸类物质，有助于代谢掉休内多于的盐分，爸爸为了减肥坚持每天都吃一个苹果呢！据研究表明，苹果也可以增强记忆力，正值青年的我们应该多吃一些。同时经常吃苹果可以排毒，苹果含有多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以及时清除体内的“垃圾”。吃熟苹果可以治疗便秘，吃擦成丝的生苹果，其果胶能止住轻度腹泻，是一味纯天然的可口药剂。
苹果的用途太广了，已经完全融入到人们的生活中了。它可以加工成苹果汁、苹果醋、苹果酱，甚至还可以加工成苹果酒，加上它的价格不贵，谁都可以买来吃。
苹果是一种有助于人体健康的水果，因此大家要多吃水果，增强抵抗力，身体棒棒的！