学了第二套全国小学生广播体操后，学校要举行一次“乐百氏”杯广播操比赛。
焦老师知道后，就带我们天天下午到二中操坪练习，风雨无阻。就为了一个动作，老师就要我们做上数十遍。我们腰酸腿疼，想休息时，石头心肠的老师却还要我们练习，我们都没力气了，手越抬越低，越伸越弯。我们就像一个个机器人，快没有油了。老师一就出“休息几分钟”，我们顿时像烂泥一样，在草地上摆了一个个“大”字，一动也不动。有一次训练中，下起了雨，老师又急又燥，她何尝不想让我们回教室呢？但为了班集体荣誉，老师咬咬牙，要我们冒雨训练，同学们都不满了：焦老师真是的，让我们冒雨训练，万一感冒了，不能上场比赛，那不更糟？还有些人眼泪在眼眶打转，不时打了一个喷涕。我却在心里说：焦老师呀焦老师，这个星期的训练乃魔鬼训练是也，如果叫您当一回学生，您必能尝到学生的苦楚。
终于，比赛的日子到了，我们看着其他班的操做得不好，不禁笑他们，但是我们也很担心，我们上场时要是失误了怎么办？轮到我们班上场了。我们踏着整齐的步子走进场内。我一看到司令台下的评委，双腿就不由自主地发起抖来，耳边一下子响起好朋友的话语：“要是你紧张了，就吸气——放屁。”我就闭上双眼，深深地吸了一口气，然后慢慢呼了出来。睁开眼睛，伴着音乐做起操来。我们看见黄主任和焦老师脸上不断增加的笑容和评委们微微的点头，就知道，我们肯定做得很好。
从这次比赛中，我们得出一个结论：种瓜得瓜，种豆得豆，功夫不负有心人。