如果说人生是湛蓝的天空，那么挫折就是一朵淡淡的浮云，没有浮云的映衬，再美的蓝天也毫无生气；如果说人生是一望无际的大海，那么挫折就是一个骤然翻起的浪花，没有浪花的起伏，再广阔的大海也缺乏美感。
挫折是人生道路上的石头，不断磨练我们的内心，让我们变得坚强、勇敢、不骄不躁。每当那尖锐的棱角把我们刺得浑身酸痛时，也在不断提醒我们改正错误，吸取教训；当我们被成功的喜悦冲昏头脑时，挫折如一盆冷水使我们稳定情绪，冷静思考。只有经历了挫折，才能成功。
古往今来，多少成功的例子背后隐藏着巨大的失败和挫折，只有那些坚持不懈，锲而不舍的人们才能迎来成功。爱迪生在发明灯泡时，为找到合适的材料作灯丝，试验了1600多种材料都没有成功，面对这空前巨大的挫折，爱迪生并没有放弃，他在一本杂志上看到英国工程师斯旺用炭丝做成白炽灯的报告，从中受到启发，便将棉线烧成炭丝，将这种炭丝装进灯泡中，小心抽出灯泡中的空气，当灯泡通上电时，发出亮光，持续了45个小时，电灯照明终于成功了。
希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪；希望江河一泻千里，却常常有漩涡和急流；希望生活美好幸福，却常常有挫折和忧愁。人生旅程并不是一帆风顺的，逆境、挫折会经常伴随着我们，但是未经历挫折和磨难的考验，怎能感悟成功和胜利的喜悦。挫折，想说恨你不容易……