例文1：走出烦恼
天边的疏星发出微弱的光，那是如墨的黑暗包围着他;峭壁上的小树弯下了身子，那是凶猛的狂风压制着他;海面上的帆船不停的摇摆晃动着，那是澎湃的海水近乎淹没了他!包围着，压制着，淹没着，难以走出......
那日，我卸下沉重的学习任务，抛开激烈的竞争压力，迫不及待的要上河堤去放松心情。横过拥挤不堪的马路，我踏上了青青的草坪，静坐其上，惬意的伸个懒腰，看向对面的河水，周围的静谧使我轻松安适。
一阵风儿刮过，平静如镜的河水破碎了。我想到了自己，唉!真烦!前几天学校考试，粗心大意酿成了我的失利，满怀期待的爸爸妈妈的怒气压的我喘不过起来，他们眼里的话令我格外难受：“作业是怎么写的，这么简单的题都出错!”又想到了老师严厉的批评。“老师，对不起，是我太粗心大意了。”我低下了头。老师的那一个个红叉子令我难受。“是你拿的吧?”朋友怀疑下的我也相当可怜，“不是我，不是我，这是我刚在地上捡的!”朋友那个皱眉的表情令我难受......真烦啊!每天怎么会有这么多烦恼?
我从草地上站起，用力把一块石头踢飞来发泄。此时，风停了，河面又重归平静。我又坐了下来，又把自己放进静谧的大自然，不去想那些烦恼的事情，尽力深呼吸。啊!我闻到了花香参合泥土气息的味道，我感受了风的轻轻抚摸，我听到了河水冲击岸边的声音......此刻一切都静止了，我悄悄的走出了那一团困扰我的迷雾。
是呀，是星星就放射光芒冲破黑暗，是大树就抗拒狂风傲然挺立，是船儿就扬起风帆乘风破浪!
重整包裹，轻装前行，走出那烦恼的黑暗，去迎接那灿烂的朝霞吧!
例文2：走出烦恼
烦恼，是一个压在心上的大石头，总是让我喘不过气。我的烦恼是缺乏自信心，但是现在的我已经学会和自信心好好相处。今天，我要说的就是自己和烦恼的战争故事。
在还没升上五年级之前，烦恼是我生活中最大的敌人，从前她让我受到的折磨，至今仍然历历在目。在和烦恼的战争中，家人犹如黑暗的灯塔，照亮着我，为我指引方向。然而，每一个展现自我的机会，我曾想紧紧抓住，心中却有一个声音说：“不可能，我做不到!”最后，我心中仅有的一丝希望终于熄灭，我还是把抓住的机会放走了，这一次，我彻底的输了，泪水从我的双颊缓缓滑下来。哭着、哭着，我逐渐进入梦乡，梦中，我看见了未来的自己：两眼无神、弯腰驼背，我正准备大喊：“不!”的时候，突然惊醒了。从那天起，我决定不能让噩梦实现，我要改变我自己!
之后，烦恼依旧在我生活中，逼得我不得安宁，我好几次想放弃，心想干脆就像烦恼投降，但有时想起那恐怖的梦，便又燃起了斗志。从此以后，烦恼就不曾再我生活中出现，我打赢了这场仗!而对于那个梦的记忆，似乎也越来越远了，我彷彿看见了一个全新的自己。现在的我，不再轻易放弃已点燃的希望;现在的我，能 快乐的度过每一天，现在的我，已走出烦恼!
自信心，已成为我最好的朋友，她曾经是我最大的敌人，现在，我却因为她，而能有出色的表现。以后，我也要带着她，面对未来所有的挑战!