培根说：“如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个欢乐，而如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将被分掉一半的忧愁”。事实的确如此。
人生难免有些酸甜苦辣，如果没有人和你分享或替你分担，那便会再增添一丝枯燥的心酸。
对待欢乐，我毫无保留地与我的好友分享，也一齐分享好友的欢乐;对待忧愁，我也毫无顾虑地与别人分担，当然，我也接受别人把自己的忧愁向我倾诉。分享是一种享受，分担是一种解脱。就拿我对待欢乐来说吧。上一次，我在网上投稿，一一被录用，并刊登在网上。因为是第一次，所以，那时的心情真是难以形容，恨不得把这件事告诉我的家人，告诉我的朋友，告诉所有的人。
为了较好地抑制我当时的心情，我找了一位知心好友分享。谈到刚投稿时的心情时，她和我一样，抱着希望和追求等待着结果的到来。谈到等待结果那矛盾的心情时，她为我紧张，为我坐立不安。谈到稿子被录用后的心情时，她为我骄傲，给予我肯定……分享过程中，我与朋友互换经验，交流观点，各抒己见。怀着同样的心情走完全程，那种起伏的心情，飞快的心跳，把我和朋友的友谊基层坚固了，也把我和朋友的心拴在了一起。同样的感受给了我们同样的渴望，是怎样的感受，是怎样的渴望?是焦急，是急迫，是激动，是自豪，是……千万种感受都出自于各自的欢乐和友谊。
与别人共享的欢乐还有许多，当然，忧虑也有不少，但也少不了和别人分担和倾诉。
已是深季节了，季节的感伤，学习的困忧，这个时候我特别忧愁，秋天思绪万千，苦闷万千…明天就要期中考试了，这几天全班被一种紧张的气氛包围着，老师乐此不疲地不停让我们考试，而我，不知怎么了，最近考的很低分数，低的有点伤我的自尊，也没勇气告诉父母，我变得疲备不堪，忧愁无比，不知道怎么面对父母，只能深深地看着窗外，想起诗人一句词，“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”。
突然妈妈推门进来，手里端着一杯热好的牛奶。我看了她一眼，又转头看着窗外，她把牛奶放在我的书桌上，便轻声对我说，“明天就要考试了，今天就好好休息吧”。
见我没说话，她继续说，“不要想太多，放松点，自信一点，老妈相信你”。一句“相信你”好像触到了我的心中最柔软的角落，我知道她知道这几天我考得分数不好，但却没有责怪我，也没有向我不停唠叼，还相信我，我好感动，不再面无表情看着窗外，突然想哭，想说什么，却说不出口。见我这样，妈妈便轻轻搂着我，对我说，“孩子，妈妈知道你很累，心里很怕考不好，你很忧愁，但不要放在心中，你说出来，妈妈替你分担。”
我不说话，只是在她怀里哭发泄自己，一下子有种说不出的安全感和归属感，我哭哭说说，呜咽着向她倾诉我的不安和恐惧，她没说什么，认真的听着，等我说完，她擦着的泪，给我那杯香气四溢的牛奶，笑着说“加油”，我喝了一口，一股暖流涌上心头，暖暖的，这几天的忧愁仿佛被扔到九霄云外了。
考试成绩出来那天，妈妈来接我，我考很好，妈妈高兴忍不住抱紧我，我很想对她说，“还好有你替我分担，给我自信”，但我不用说什么，安安静静，知道妈妈能懂。
正是有了这共享的欢乐和共同分担的忧愁，才有了坚固的友情和温馨的亲情;才有了忧虑的减少和欢乐的增加……