制作人：丁于&金志文
词：边疆
曲：丁于&金志文
编曲：刘冠帅
吉他：金志文&胡戈&刘冠帅
录音师：金志文
录音室：金志文音乐工作室
和声：金志文&丁于
混音&母带处理：侯春阳
监制：贾春雷&董楠
宣传发行：王伊锋
出品人：丁于影音工作室&刘金剑
从二十弱冠到三十而立
开始学着放弃
那些曾经最重要的东西
突然避之不及
鉴于烦恼不外乎来源于
生活或自己
不如就让石头留在山底
皆大欢喜
总以为青春还在门外
推开惊喜都在
回忆却言不由衷
说关怀
剧情发展从不听安排
曾经的男孩
拜托了
这吃了时间的怪
贵手高抬
熬过了倒春寒的鬼天气
失眠相映成趣
越是在这样尴尬的年纪
越难心动不已
感情事本不用操之过急
早晚皆相宜
一切在你自己的时区里
别太在意
谁不是一边承受压力
却装作不在意
我也不想在意
太多期待的希望
我可以
我也可以
纵使迷雾暂时看不清
记得你的提醒
也相信
翻过下一座山
阳光灿烂