通过本期不见不散节目，给我留下了以下几点深刻的思索。
第一，从男主人公张雷身上有一点与我比较相似。在思想和心态受到某中冲击时，做什么事情肯能就会心不在焉，不知所措。张雷在与夏雯的户外骑马的约会之前，节目组出于让张雷真正的从以前的感情中走出，而特意录制了前女友的VCR，没想到这个不但没有帮助到他，反而对于他的第二天约会造成了极大的思想触动。作为节目组是否考虑这样的安排的合理性或者需要考虑对张雷产生是什么样后果及应对措施呢。
第二，乐嘉在剪断张雷的长发使得他重新获得“新生”。所以在第二段的约会中，张雷表现了从未有过的主动与坦诚。在这点上，张雷这样的思想状态也和我有一些相似。有时我也可能会很容易在思想解放后有一种感觉新生的状态和表现。
第三，女嘉宾陈晨约会前为了解男主角，提前看张雷的微博，这个是我值得学习的。通过见客户前充分的了解和准备，这样才能有更多的话题和对方中意的言语，这样才能给对方留下好的印象。
伴随着本年度最后一期的不见不散的告终，以及观后感动的写作。让我感觉节目中的很多思想和与人交往沟通技巧让我值得学习。节目虽然暂时告一段落，但是今后不断完善与人打交道的技巧还没有结束，所以，希望通过这么多期节目的观看，能让我在今后工作中更好的指导和鞭策我自己。