快乐和悲伤是每个人都会有的情绪反应，快乐和悲伤各有不同的滋味，有苦涩，也有甘甜。此刻，就让我娓娓诉说吧！
自从姐姐去读书后，我就倍觉孤单，虽然还有哥哥陪伴我，但我总觉得我和哥哥只会玩闹，不会谈心事。但是我和姐姐相处的情况就不同，我和姐姐一同看趣味的节目，就会捧腹大笑，我们也会分享心事，把心中的不愉快说出来，自己的负担也会减轻。而现在，空蕩蕩的房间只剩下我一个人，如果有课业上不懂的问题，也没有人能请教了，好孤单啊！我最感到伤心的时候，就是我起床时看不到姐姐，会特别伤心、难过，但是我学着要适应姐姐不在的期间，我相信能自己独立，不再忧伤。
如果说生活中有什幺快乐？那就非跳舞莫属了。从我上小学，我就有去学跳舞，一直学到现在。因为我对跳舞很有兴趣，所以每次一到星期五的时候，心情特别开心。上课期间，虽然有些新动作很陌生、困难，但透过不断的练习，一次又一次的摔伤，等到成功的时候，那种成就感是无法言喻的。有时候老师会叫我示范，那感觉很光荣，真是令人兴奋啊！
快乐与悲伤是大家共有的情绪，我们应该尽量追求快乐，远离悲伤。伤心的时候，应该和家人分享、解除压力，这样我们的生活也会更美好。