1、拖后腿的鞋
大课间活动的音乐声响了，孩子们欢呼雀跃地来到操场上，尽情的玩着。你瞧正有一群孩子在高呼着加油！仔细一看，哦，他们排成男女两列纵队在快乐的高呼加油，再往前看，男女队分别有一个孩子在用尽浑身的力向前冲刺着为自己所在的小组争光呢！等跑到对面横线再转身回来拍一下下一位孩子的手，下一个孩子就继续跑。又有两个孩子出场了，起先男生稍稍领先，突然意外的事发生了：跑到接近对面横线的男生，鞋子竟然不听他话了，也或许是他的鞋想展示自己的风采，让人看看自己有多漂亮，有多优秀，竟然独自跑了出去。是啊，鞋也想为男孩争光，很积极，擅自主张先跑了起来。可是鞋没长腿啊，腿在男孩身上啊！它的自作主张却让男孩着急得满头大汗。男孩焦急地找到鞋子，手忙脚乱的在穿着鞋，小脸涨得通红，头上渗出了细密的汗珠。这边女生组的可乐了：可以领先了；同一组的男孩子们也为跑脱了鞋的男孩着急，甚至有点责怪他鞋子脱了就不要再去穿了，反正这跑道是松软的塑胶啊！可孩子一时心急哪想得到啊！只顾得找到鞋子穿好再继续跑。越是心急鞋子还越不听话，还在地上打着转，孩子头上汗水浸湿了头发，手脚已开始微微发抖，心里在狠狠地骂着：你这该死的鞋，你拖了我的后腿。终于穿好鞋继续跑，虽然慢了一拍，但孩子们的热情没减，加油声继续着。
虽然鞋子拖了这个男孩及他们这个组的后腿，但孩子们的快乐是最真的，结果好坏不重要，重要的是你是否经历过这激烈的竞争活动。经历是一种财富，只有在这样的经历中才能真正有所收获，也只有这样的经历才能让一个人很好的成长。所谓吃一堑长一智，相信在以后再有碰到意外情况就相对于一路平坦的人有更好的见地。
2、带尾巴的绳结
天空飘着蒙蒙细雨，但孩子们是勇敢的热情高涨的，原定的体育课继续照常进行。你瞧，孩子穿着崭新的校服排着整齐的队伍进入操场，整队后按老师要求分成四队。孩子听口令慢跑分别到达自己所要站的正方形场地，先做找朋友游戏：听口令跑，到老师喊停找到自己的好朋友两两抱在一起，然后双手抱头做下蹲动作五次，再继续跑再停下来三个抱在一起再做下蹲动作五次，依次找到自己的一群好朋友停靠在一起。当然有个别小朋友找不到自己的好朋友。
每个孩子手里都准备了一根绳，整好队老师指令孩子把绳子对折跟老师做绳操，孩子们做得专注认真。然后把绳子再对折，拿在手里跟老师做鞭打动作，听谁能把绳甩得最响。孩子们热情高涨的挥动着自己的小手臂，不时听到呼呼的甩绳声，看他们多带劲啊！从活动中孩子们知道了要怎样才能甩出响亮的呼呼声。
老师给孩子增加练习的难度了，先让孩子们把绳子再对折打成绳结，你瞧，每个打好的绳结上都拖着一个长尾巴，孩子们拎着那尾巴，晃荡着绳结真就像拎着小老鼠在手里。用自己的方式自由投掷手里的绳结，看谁的方法多，抛得远。孩子们兴奋的用不同的方法抛掷着绳结，你瞧，有的从胯下抛，有的向背后抛，有的随手甩，还有的立在原地用力向前甩臂，哇，好远哪！在一阵羡慕声中跑着去捡自己带尾巴的绳结。让甩得最远的孩子介绍自己的经验，其他孩子脸上露出崇拜的神情，都希望自己也能抛得这么远。在老师的指导下孩子们正式开始学习抛掷绳结。边跟说抛的方法边练习动作，等熟悉了抛掷的动作后就自由练习抛掷。
只听呼的一声绳结离开小手在空中展现自己拖尾巴的美丽弧线。哇，又是我的最远！伴随着惊喜的高呼声其中有两个绳结跑到了操场边上的围栏里去了。一个靠近围栏边，一个落地后跳得离围栏更远。孩子带劲的快速跑去捡，那小脸上的兴奋是在显露自己的本领很大能把绳结抛得很远。在靠近围栏的那个绳结的小主人想偷懒，就在围栏外捡，可伸直了手臂还是够不着，就准备绕到围栏里来捡。可正在他往围栏里跑的时候，绳结却拖着他那漂亮的尾巴在空中划了道弧线又回到了草地上。你道是为啥？原来是那个抛得最远的绳结的主人在捡了自己的绳结时顺便调皮的也把那个绳结往回抛了。在他来说可能是觉得做了件好事或许也带着点捉弄同伴的调皮。因为这时那个在空中抛的绳结的主人正往围栏里赶，当他跑到围栏里却看不到自己的宝贝了，转身只看到了自己绳结落地的靓颖。他傻愣了一下又赶紧往回追赶自己的宝贝去了。孩子的善意调皮不禁让我们笑了：这时同伴的善意却让他白跑了趟，有点捉弄的感觉。或许在我们的生活中也有这种情况，就称之为要好不得好，帮了倒忙。当然孩子不会理解这些，他们是天真纯朴的。
动作练熟了就开始以小组为单位由小组长发号练习抛掷，不时听到孩子们的欢呼声：又是我最远。最后老师让孩子们归为四排，向目标投掷，看谁投掷得最远。绳结在空中托着它那漂亮的尾巴一一划着自己美丽的弧线，蒙蒙细雨继续在飘着，但挡不住孩子们的热情，他们欢呼着、雀跃着。