欣赏过美丽的铁山寺(国家重点森林风景区)风景，我们一行人坐车如风驰电掣一般，来到了(盱眙)国家体育局康复基地(美丽的老子山风凰泉宾馆)，下车时我随手看了一下自己的手表，以是下午一点半，稍着休整，大家都集体涌向游泳馆，我和爸爸也来到游泳馆，换上泳衣。馆内早已人声鼎沸，大家游泳的泳势千姿百态：有的蝶泳，有的蛙泳，有的仰泳，还有的一起一伏狗刨式划着的。我迫不及待地奔向游泳池，来到泳池边，这次我又一次忧郁了，在海边下水，沙滩是平缓向海里延伸，没有太大起伏出入，因此我不怕，也敢下水，这次可是一杆子到底，想想太可怕那，但是当我看到泳池里有我一般大的、比我还小的小朋友都开心、愉快的在水玩 ，所以我还是鼓起勇气，勇敢地下到池中，当全身浸泡在水中，我有种说不出的满足感，又一次战胜了自我。
学游泳还真是一门学问，爸爸和叔叔们都告诉我学游泳，必须首先要学会蹬脚，憋气，划手这三招式。蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后登、蹬出去，迅速夹在一起，学会了蹬脚；又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的连气都喘不过来了，眼睛里也冰酸酸的，难受死了，又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓，呛得有时甚至连水都不敢下。都是每次心里又有些不甘，看着别的小孩子们都能学会，愉快地在水中游玩，我为什么就不能，于是我在心中暗暗下了决心，一定要学会游泳，不要让爸爸和叔叔们看不起，大人们休息时我也加紧练习基本功，就这样，在不知不觉中到了傍晚，领头叔叔喊了声“回宾馆集合了。”
走出游泳馆，晚霞以在西边高高挂起，晚霞如锦、五彩缤纷、璀璨夺目、无比的美丽，犹如我的心情一样，开心愉快而舒畅，虽然今天游泳没有学会，但是我以掌握了游泳基本要领，牢记爸爸和叔叔们教的三招式，勤学苦练，将游泳基本功努力提高到新的台阶、等下次再到游泳馆游泳时，一定能战胜自我，学会、学好游泳这门功课，同时也从学游泳中我明白了一个道理，做什么事都要打好基础，还要有持之以恒的毅力才能成功！