相比攻手和二传，排球场上的自由人很少受到人们的关注。不过在本届亚锦赛中，身披中国女排15号战袍的自由人林莉是个例外。今年年初她首次入选国家队，本次亚锦赛对阵印度队时完成国家队首秀，近三场比赛她更成为首发自由人并打满全场。今天小编就来分享一下名人故事：中国女排最佳自由人——林莉，相信各位读者会有兴趣。
场下沉默 场上主动 教练夸她“拼劲足”
林莉，1992年7月出生，身高1.71米，体重65公斤，从17岁起就是福建阳光城女排的主力自由人。这个踏实内向的女孩，在小学时候就表现出出色的身体素质和不一般的运动天赋。在五六年级的时候，被选入福州市体校进行排球训练。当时，她的教练周国琴第一眼看见林莉，觉得“这个小女孩体能条件很好，尤其是她的弹跳力，简直太好了!”在教练和队友们看来， 林莉脱颖而出是实力使然。领队池桃莲曾把 林 从福州市体校带到省青年队。那时林莉给她的印象是“训练、生活都很踏实的一个小孩”。队友对她的评价是——“她的争强好胜绝不会用在吃穿这些事上。上了球场，要见输赢的时刻，她不会胆怯。”
在开始排球生涯的时候，林莉并不是作为自由人出场的。相反地，她是担任着主攻的角色。第一次的比赛，她主攻。但她频频失误，扣球就扣了8个失误。在周国琴的眼里，即使这样，林莉进入比赛状态之后，“拼劲很足”。
林莉17岁就已经是福建女排的自由人了，曾经入选2010届国少队和2011届国青队。上上个联赛，林莉在自由人数据榜上非常突出，332个一传仅失误5球，其失误率和失误数量是最低的。
赛场上的 林莉 ，不苟言笑，似乎还有些“闷”。但是到了训练场和赛场， 林莉 绝对是最主动的一个。队里做单兵防守练习，别的队员做50个一组， 林莉 做100个一组，有时她还会要求加量，自己琢磨一些技术，加量都能坚持下来，没有怨言。
林莉 是真正意义上的“郎之队”招纳的新人，郎平挖掘了她。2015年年初，林莉被郎平看中，第一次入选国家队。由于之前的主力自由人单丹娜腿部拉伤，主教练郎平放手锻炼 林莉 ，她坦言：“ 林莉 在一传方面比较有天赋，特别是很多球到位的质量非常高，另外身体素质也不错，反应和移动速度都比较快。”
2015年第一次亮相女排世界杯，这位23岁的福清姑娘场场表现稳定凭借出色的一传为中国女排时隔11年重夺世界杯冠军立下战功，奠定了国家队主力自由人的身份。
2016年5月3日，国家体育总局授予其国际级运动健将称号。
失误少，作为自由人再好不过
相比叱咤风云的主攻手，排球赛场上自由人相对较少受到关注。中国女排的自由人人选一直是个老大难问题。在奥运赛前，中国女排主帅郎平破天荒地在大名单中划定6名自由人，并征召5人集训，最终选定了年轻的林莉。林莉被选中，是实力使然。之前打过主攻的她基本功扎实，对防守的套路、走位都有一定了解。这是林莉的优势。“林莉平时训练扎实，她的技术动作堪称教科书;在比赛中她善于动脑，拼劲十足。从这次比赛来看，她发挥非常稳定，一传到位率高。”福建篮排管理中心副主任、前女排国手王子凌这样评价林莉。
谈及林莉目前最大的短板，郎平表示，“国际大型比赛打得少一点”。和先后参加过世界杯、奥运会和世锦赛的单丹娜相比，林莉的国际比赛经验无疑是欠缺的，但她也有自己的优点——身体素质好，伤病较少，比赛中发挥冷静。
参加奥运会之前，林莉和周国琴坦言，“她要拼，一定要取得一个好成绩。”
果然，在里约奥运会上，福清妹林莉以主力自由人身份打满全场，灵活跑动，准确预判，盘活了中国队的攻防转换。
林莉，凌厉出击，虽然她在球场上一点都不张扬，不那么霸气，但是我们相信属于她的时刻正在悄然绽放!
林莉是福建女排近几个赛季的主力自由人
林莉，凌厉出击。第一次亮相女排世界杯，这位23岁的福清姑娘凭借出色的一传不仅坐稳了主力自由人的宝座，而且为中国女排时隔11年重夺世界杯冠军立下战功，她也成为福建历史上第五位女排世界冠军。
林莉是福建女排近几个赛季的主力自由人，曾入选国青女排，2011年与姚迪等队友合作获得世青赛季军。作为福建阳光城女排的后防中坚，林莉与队友合作在2014~2015赛季帮助福建女排获得联赛第六名，这也是福建女排的历史最好成绩。
相比叱咤风云的主攻手，排球赛场上自由人相对较少受到关注。中国女排的自由人人选一直是个老大难问题，赛前，中国女排主帅郎平破天荒地在大名单中划定6名自由人，并征召5人集训，最终选定了年轻的林莉。林莉脱颖而出是实力使然，她是个脚踏实地的人，训练、生活都一丝不苟，而在赛场上，林莉绝对是拼劲十足，“林莉平时训练扎实，她的技术动作堪称教科书;在比赛中她善于动脑，拼劲十足。从这次比赛来看，她发挥非常稳定，一传到位率高。”福建篮排管理中心副主任、前女排国手王子凌昨晚在接受记者采访时表示。
在自己的首个世界杯之旅，林莉扛起了防守核心的大旗，成为让主教练郎平最省心的环节，用自己出色的表现征服了球迷们的心，郎平指导也给予了很高评价，“林莉在一传方面比较有天赋，另外身体素质也不错，反应和移动速度都比较快。应该说这几场比赛进步很大，将来会给她更多的机会。”
福建作为我国著名女排之乡，为中国女排贡献了多位世界冠军队员及教练。在林莉之前，福建排球女队历史上曾有陈亚琼、郑美珠、侯玉珠和林国清随国家队获得过世界冠军。现任福建省体育局副局长陈忠和，曾在2004年雅典奥运会上率领中国女排以3∶2逆转俄罗斯，获得奥运会冠军。
脱颖而出
竞技体育就是这样残酷，如果没有单丹娜的因伤休整，可能就没有自由人15号林莉的首发登场，而23岁的林莉没有辜负主帅郎平的期望——脱颖而出。
多年以来中国女排自由人位置总是让多位主帅头疼，今年郎平组队时挑选了6名很年轻的自由人，也开创了国家队历史上的先河，可见郎平对于2015年国际大赛进行人才储备的远见卓识，更体现出郎平对一传和防守这些保障环节的不满。
林莉的表现可圈可点。林莉带着闽南的乡音说，这几场比赛只给自己打一个及格分，只不过防守卡位好一些，但一传还有阶段性起伏。国家集训队6名自由人，林莉却杀了出来。她说：“我最大的优势是一传好一些，脚步移动比较快。自己在福建队胡进指导下，手上技术细腻了，到郎指导这边之后，自己技术上全面进步了。”
林莉说自己第一次代表中国女排打国际比赛很兴奋，但自己离优秀球员的差距还很大，希望能够在郎指导麾下进步更快。郎平这样评价林莉：“她拥有一传的天赋，防守卡位不错，脚下移动也比较快，是一名很有潜力的自由人，但需要时间和比赛磨练。”