每天下午我都在打篮球，我们的篮球教练叫：比拉力，他长得很帅气，是个维族小伙儿，个子高高的，汉语说得特别流利。
比拉力教练，在我们训练时要求很严格，必须达到他认为满意的标准， 如果不达到标准，就会遭到惩罚：十个深蹲起；如果一个组里面，有一个同学表现不好，全组人都要陪他做十个深蹲起。有一次，魏同学在跟别人说话，被教练发现了，我们组被罚做十个深蹲起。而且只有训练得满分，才能参加分组打比赛。
我们训练的时候，还会玩一些关于篮球游戏，有一次我们在玩“八字传球”，要求边走边把篮球在两腿内侧传，看起来像是在画八字，我们组的队员个个身手敏捷，传球速度很快，遥遥领先于我们的对手，这时候比老师就故意挡着我们的去路，给我们设置障碍，好让另外一个组能赶上我们，结果我们组还是赢了。
说一件最可笑的事，我们打比赛的时候，大家都在篮板下争着抢球，这时我正在篮板下面，那个同学正好没投进，被我抢上了，我本来应该把球投到到对方的篮板上，，当时我太激动，所以拿着球就往自己的篮板上投球，当时我看见比老师在笑，我还奇怪呢，这才反应过来，原来我投到自己的篮板上了，当时全场都蒙住了，反应过来时我们都在哈哈大笑。我心里很庆幸：还好我没有投进，要不我就给对方加一分了。
训练结束，尽管大家满头大汗，筋疲力尽，但是大家仍然舍不得离开球场。打篮球真是一件开心的事！