“他”从小就陪伴着我，我快乐的时候，“他”就会跟着我开怀大笑； 我伤心的时候，“他”就会跟着我流泪，一开始，我很害怕”他”，时间久了，我就开始接受“他”，而且是慢慢的适应”他”，可能因为了解“他”了，也不怕 “他”，虽然我看不到”他”，但我能感觉到“他”就在我的身边，我发誓我要跟”他”做好朋友；“他”，就是我的好朋友—”癫痫”。
在一个烈 阳高照的夏日里，我说服住在内心的癫痫朋友，到泳池泡水，我们什么都不会，我尤其害怕眼睛、鼻子跑水进去，一下水我的癫痫朋友吓得口吐白沫，我则会身体发抖不止，在教练的安抚和细心指导之下“吸气”、”吐气”韵律呼吸。我从“不怕水”到”漂浮打水”，现在已经能游出岸边。当初，因为害怕我在水里发作的妈 妈，我要让她亲眼目睹，在水里优游自在的我。
为了训练好的体力，让癫痫朋友对我刮目相看，我们每周跑三公里路跑，经过一年的训练，我们相处得很好，癫痫是和我共成长、共吃苦的好朋友，我们有时受惊吓或不舒服，身体会不自主抖动，我知道调整好呼吸和情绪，不至于发作，同学知道我的病，也特别照顾我，现在我跟我的癫痫朋友很幸福。