你来到人世间，第一眼看见的是一盏大灯和几个戴着蓝口罩的头，还有一个满脸慈祥的憔悴女性正在看着你，刚来到这个世上的没见过世面的你眯上眼睛，开始哇哇大哭。这个时候，在一盏大灯下，几个穿白大褂、戴蓝口罩的人正看着一个哇哇大哭的婴儿，他们一边快乐的说着：“恭喜，是个男孩！”一边把怀中的孩子递给一个躺在床上的女人——简单点说，人生来就是在看与被看之间徘徊的。
世间的万物原本就是互相依存。息息相关的，有少即有老，有生即有死，有兴即有衰，这样一说，看与被看的存在似乎是一个极为普通的事情。《断章》里说：“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。”这一句满含爱意与哲理的诗句展现出了看与被看之间的美好。人可以看风景，也可以成为风景，看与被看是一个人与人相互装饰、相互欣赏的过程。
看与被看本身很单纯，但是在当今社会上，看与被看渐渐的演化成了一种只对事件的内容本身发生兴趣，而对事件的真实人物没有同情的不良心理，直白点说，就是看客心理。今年6月20日，甘肃的一个女孩站在30多米高的楼顶徘徊许久，最终跳下不治身亡。这本是一个伤感的故事，但在楼下围观的群众中，出现了一些无情的声音：“怎么还不跳”“犹豫什么啊，干脆点啊！”“为了等你跳下来，我在顶楼晒了一个小时太阳。”更是有人在她跳下的那一瞬鼓掌，这种事不关已，高高挂起的冷漠、麻木的人，在面处别人的痛苦怀有看好戏一般的期待，令人很容易对他们心生厌恶之情，但这些人并不是恶人，他们只是一些社会上的弱者，用更弱者的困境与自己作对比，来获得优越感。还有不少的人在沉默，没有人为这个女孩打报不平，而无人为她发声的原因恰恰是因为围观者众多——人越多，责任越分散，自然无人出头了。而那个甘肃女孩在伤心欲绝，失意万分的时候，站在楼顶，却看见一群人在看见她时对她冷嘲热讽，无耻地催促她跳楼，心中又会是怎样的感受？看与被看，在很多情况下可以直接影响个人的心态。
所以，当我们在看的时候，要能够欣赏他人，能够将心比心，能够设身处地的为他人着想；当我们在被看的时候，要能够保持心态，能够装饰他人，能够控制情绪做到当局者不迷。这样，我们被看与被看充斥的人生才不会因此而迷失。