在一个阳光明媚的早晨，我和爷爷一起去买菜，突然，天空乌云密布，电闪雷鸣，接着就下起了大雨，我们赶紧躲了进去。
我看着门外，忽然一个小姑娘匆匆忙忙地跑了过来，没有看见脚下有一块石头，一不小心被绊倒了，脚上被擦破了皮，流出了鲜血，她就哇哇大哭了起来。我看着她，心里尴尬得想：我是去帮她还是不帮她呢？正在我想的时候走出一位大哥哥，他顶着一把伞，问这个小姑娘：”你怎么了？”小姑娘一边哭一边小声地说：”我······我在走过来的时候不小心被绊倒了！”这位大哥哥立刻帮助小姑娘包扎好伤口，知道了小姑娘的家住在那儿后，就抱起小姑娘，深怕她着凉了，把她送回了家······
就在这一刻，我感到心中无比的惭愧，想：我真惭愧呀！如果刚才我去扶那位小朋友的话，那我就会感到非常快乐，也不会感到惭愧了！
雨过天晴，一道耀眼的阳光照在人们身上，它就像那位大哥哥一样，永远刻在人们心中！