树木要长成参天大树，必定经过一番风雨；老鹰要成为苍天雄鹰，必要经历一番波折。生命的辽阔，只在两点一线的一帆风顺中，是感觉不到的，定要到充满险阻的大海中去，面对大风大浪，迎接狂风暴雨，方能真正渗透。
记得初三的体育训练，是每个学生咬牙切齿的魔鬼训练，每天的运动量大不说，花费的时间也多，学生们都苦不堪言。但凡事都有两面性，在我们心灰意冷时，在我们迷茫无助时，总会有那么一两件事，会让我们改变当初的想法，让我们没齿难忘，让我们重新燃起希望。
仍记得那天的训练天气不太好，天灰灰沉沉，空气中你漫着一种窒息感，仿佛随时都要下雨。在这种训练环境下，学生们惨叫连连，“几欲先走”。夹杂着抱怨声和哀怨声，我们的训练开始了。不少学生身姿矫健，跑起步来就像离玄的箭。这种天气这种氛围，依然不影响他们往终点跑的脚步，困不住他们高飞的心。当我勉勉强强跑完800米，还没喘过气来，却被告知还要再跑350米，同学们的情绪爆发了。霎时间，怒骂声，抱怨声，叹息声，一时齐发，反应所有，无所不有。我拖着疲劳的身体，望了望阴沉的天空，也忍不住唉声叹气，看不见太阳的光芒，就好像看不见希望，没了奋斗的心。但不管怎样生活总要继续，训练也不止！随着体育老师一声一声的吹哨声，同学们也开始振作精神，奋起直追了。我发现，尽管体力不支，尽管大家已疲惫不堪，但每个人都咬着牙，奋力向前跑。因为心中的梦想，驱使着我们在努力，成为大家不放弃的信念和理由。看着他们拼命的样子，我好像浑身充满了力量。
但是，我确实心有余而力不足，跑步依然困难，步伐迈不开，力气使不上来，双腿酸痛无力。虽然如此，但我听见不远终点处传来的模糊的加油声，我的血液不停地上涌，闭着眼，开始加速冲刺。我相信，无论前方有多远，我都要一直向前！向前！
过终点后，我大口大口的呼吸着，简直累到虚脱，不知不觉，太阳又出来了，温暖的光芒又笼罩着大地，“天好蓝”我仰望天空，不由得莫名赞叹道。刚才死气沉沉的天转晴了，变得湛蓝湛蓝的，有一种无与伦比震撼人心的美。灿烂的阳光斜斜的照了下来，我们的学校顿时像洒了金粉一样，变得闪闪发光，一切是多么美好，多么光明。
这不正像我们体育训练一样吗？如果我们不经历风雨，又怎会看的彩虹？又怎会欣赏到它的绚丽多彩？黑暗是一时的，但随后而来的光明，却能照亮我们的人生。
海，为自己而蓝。我们，要为自己而努力。生活的海洋，应该呈现美丽的蔚蓝；青春的你我，应该活出自己的风采！