第四，身心健康不能大意。放松不是放纵。要合理安排饮食起居，多参加室外和社区组织的文体活动，加强体育锻炼。不沉迷网络、不斗酒贪杯，不在居室和公共场所吸烟，注意饮食和个人卫生，防止食物中毒、流感和假日疾患，保持身心健康。 让我们积极行动起来，从小事做起，从自己做起，讲文明，树新风，建和谐，过一个文明、祥和、平安、健康的春节。篇三：爱心手拉手快乐共成长倡议书
小学全体同学们：
水占人体体重的五分之四，它对我们人类很重要，而且我国是贫水国家之一，但是我发现有很多学生不珍惜水，让白花花的水流着，还有很多同学玩打水仗。每天从水池旁走过，总会看见一滴一滴的水在流着，好像在伤心地哭泣。
在此，我提出以下节约用水的倡议书：
1。洗完手后，一定要及时关掉水龙头，并关紧。
2。不能浪费每一滴水，如：打水仗等。
3。如果那些同学看见水龙头没有关紧，一定要拧紧水龙头。
4。不能把垃圾扔进河流，要保护我们美丽的河流。
5。我们不能浪费水，比如洗完脸的水可以洗脚，洗完脚的谁可以冲厕所。妈妈用过的淘米水也可以拖地。这样就不浪费水了。
让我们节约用水吧，不能让地球上的最后一滴水，成为我们的眼泪。