学生暑期社会调查报告(二)
这次暑假,我和几个伙伴以“初中生体育锻炼”情况的调查和分析为题,进行调查。在本次调查活动中,我们看见了许多值得欣慰的事情,同时也发现了初中生对体育锻炼看法的一些偏见。
我们发送了20份调查表,经数据整理调查结果呈现如下:
一、初中生是否参加体育锻炼
以统计数据来看,有95%的同学参加体育锻炼,而只有5%的同学没有参加。由此可见,越来越多的初中生已经能够正确地看待体育锻炼这一问题,初中生正在以全面发展为目标,而不是单单做学习的机器,相信在今后的某一时刻,体育锻炼将成为生活中不可缺少的一部分。
二、初中生参加锻炼的时间
由统计可知,有75%的同学在体育课上锻炼,15%的同学在课下锻炼,10%的同学则选择在业余时间锻炼。根据这一现象,大部分初中生还是把体育锻炼当作一项任务,而不是爱好。我想,如果某一天体育课、课间操都取消了,就一定会有一批同学不再参加体育锻炼了吧?如此被动,又怎能拥有健康的身体?没有了健康,又何谈好的成绩与成功之果呢?我们不能忘记也不应该忘记林则徐虎门销烟的场景,中国人被称为“东亚病夫”。不参加锻炼又怎能有充沛的精力?没有精力又怎能抵挡绵绵不断的困意?为了我们的未来,为了祖国的未来,我们不得不参加体育锻炼。“身体是革命的本钱”,如果你想取得优异的成绩,得到盼望已久的成功,就不要忽视体育锻炼。因为有时它能够助你迸发思维的火花、灵魂的升华,使你离成功更进一步。
三、初中生每次锻炼所持续的时间
经数据整理可知,有60%的同学锻炼时间在15分钟左右,25%的同学维持在30分钟,10%的同学每次大约消耗1小时,而仅仅有5%的同学所用的时间更多,原因何在?学习忙,时间少,只不过是一个客观原因,而主观因素更能决定此种现象的发生。每个同学都希望自己拥有一个健康的身体,理想的身高和体重!女孩希望有一个苗条的身材;男孩希望自己强壮有力;()弱小者希望自己高大魁梧;肥胖者希望自己消除多余脂肪,这一切的梦想都可以通过体育锻炼来实现。而只有运动时间在20-40分钟,才能起到真正的效果。所以,请同学们不要以学习为借口,还是一起来享受体育锻炼的乐趣吧!
四、初中生每周参加体育锻炼的次数
经整理数据得,有75%的学生每周锻炼1-2次,有15%的同学参加3-4次,有5%的同学持续5-6次,5%的同学锻炼次数更多。大部分的同学每周的锻炼很少,这也表明着他们每次锻炼的间隔时间很长。人体的各个器官都具有“用进废退”的特点,要想取得良好的锻炼效果,必须坚持经常、有规律地进行锻炼,你的体能、运动技能和健康水平才会得到提高。所以,如果想要达到锻炼的目的,每周至少锻炼2-3次,只有这样才能提高体能。
五、初中生最喜欢参加的体育锻炼活动
整理数据得知,大部分同学都喜欢参加休闲类的运动,如足球、羽毛球等,这又是为什么呢?其主要原因在于现在的初中生身体素质较差,而一些高强度的运动对于学生的柔韧性、灵活性、心肺功能、臂力等方面都是一个严格的考验。由于这些方面的不足,所以初中生只能参加一些对体能要求低的休闲类项目,全身心投入到快乐的运动中去。其次再发展你的心肺耐力,相信在一步步的锻炼中,我们的身体会越发茁壮,我们的身体会越发健康,充满自信地面对每一个挑战。
六、初中生参加体育锻炼的目的
由数据来看,有50%的同学目的在于减肥,25%的同学为了消除压力,20%的同学为了增进健康,而5%的同学拥有其它的目的。一个初三的学姐也接受了我们的调查,她现在正在面临中考这一人生的转折,学习压力当然是不言而喻,但是她并没有因此而变成书呆子。她每天都坚持锻炼,不但可以消除压力,而且还能保持精力充沛,成绩自然在班级名列前茅。由此观之,体育锻炼的好处真是不胜枚举。看了这样一个实例,你还相信体育锻炼是浪费时间之举吗?它正是每个学子的一剂强心剂,让你精力倍增。
总结
公元前6世纪,古希腊人在埃多斯山崖上,刻下了这些脍炙人口的名言:“如果你想强壮,运动吧!如果你想健康,运动吧!如果你想聪明,运动吧!”
我国先秦时期,古人在《吕氏春秋》一书,以东方人特有的睿智,用形象的比喻阐释了“生命在于运动”的真谛:“流水不腐,户枢不蠢,动也。”
在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,你会体验到勇敢与坚强,胜利与失败,挫折与勇气,拼搏与成功给你带来的兴奋与快乐,而且你会切实地感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
21世纪是我们的世纪。中华儿女将以更优秀的素质跨入世界先进民族之林。社会的发展,时代的进上对我们提出了更高的要求,为了建设繁荣富强的社会主义中国,我们应该积极地投身于体育锻炼之中,使自己成为德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人。在此过程中,你会发现,原来生活更美丽!
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