生交流。
师:非常好,大家观察得很仔细。那么咱们再想一想除了上面提到的不良习惯外,你们还发现了哪些不良习惯呢?
生交流。(可参考行为规范)
师总结:很好。请看屏幕,我们总结一下,普遍存在于我们身边的不良习惯。(片9)(找一生读)
(四)、学会养成好习惯的方法
师:人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战,要想创造成功的人生,就得让我们生活中的好习惯的比例与日俱增,坏习惯一天天变少。那么,如何养成好习惯呢?你有高招吗?(谁来说说自己好习惯养成的经历?)
生交流 (自己养成好习惯的方法,可以事先准备—故事,经验都可以)
师:同学们的方法都很好。
让我们来听一个克服陋习的故事(案例---托尔斯泰)(片12)
生:讲《托尔斯泰战胜自我的故事》
师:故事真感人,托尔斯泰能下那么大决心,坚持那么长时间,把坏习惯改掉,大家说,我们能做到吗?
生:能
师:有的同学可能会说,习惯真不好改呀。的确,俗话说“江山易改,本性难移”,但一个人的习惯也并非不能“移”。我们每个人都有能力改变自己的习惯,不信?让我们一起来玩个游戏。下面,请同学们
(1)两掌相对,十指交叉。注意观察大拇指的位置。看一看你左手大拇指在上,还是你的右手的大拇指在上?(2)现在请大家刻意改变,反过来交叉,即刚才在上的拇指改在下,看看是什么感觉?(3)刻意改过来交叉动作,我们不断重复21次。现在什么感觉?是不是习惯了一点?
这个游戏告诉我们:习惯的力量虽然巨大,但习惯也是可以通过人的意志力改变的。改变习惯最初的时候会感觉别扭,20次以后就会适应,而90次以后新的习惯才会固定。所以新的习惯的养成全在于坚持。 师:最后,我们把大家交流的这些方法总结一下,请看屏幕(片13)
第一是要有计划性。
第二是从小事做起,注意细节。
第三是开好头不开坏头。
第四是持之以恒,贵在坚持。
第五是创造好环境。
第六是不找借口。
师:同学们,光说不做是没有用的,关键要拿出行动,要有恒心。老师希望咱们同学能树立远大的志向,培养正确的是非荣辱观,用高尚的追求为我们的人生导航。请欣赏歌曲《八荣八耻歌》(片14)
(五)、小结
同学们,管得住自己,你是习惯的主人:管不住自己,你是习惯的奴隶!做主人,还是做奴隶?全在于自己的选择!让我们都能从身边小事做起,发扬愚公移山精神,克服阻碍自己发展的陋习,搭上养成教育的翅膀,身披一份努力,心系一份执着,让好习惯点燃我们的心灵之灯,伴随我们健康成长。