在制定本次活动目标时，我根据“促进幼儿和谐发展”的终极目标以及幼儿实际和教育目标，围绕情感、技能、知识等方面，提出本次活动的目标。
目标1：激发幼儿对传统武术和功夫游戏的兴趣，培养幼儿不怕困难、勇敢的意志品质。目标2：发展幼儿肢体动作的协调性、平衡能力。目标3：引导幼儿自拼自摆活动场地，探索游戏的玩法，掌握连续走木桩的动作要领。
兴趣是幼儿活动的主要动力。在本次活动中，教师通过各种手段，激发幼儿玩木桩的兴趣，使他们要玩、会玩、爱玩，从而促使幼儿对体育活动兴趣不断巩固、稳定，同时培养幼儿勇敢、坚强、不怕困难等良好意志品质。因此以情感的激发作为第一条目标。平衡是幼儿基本动作发展的重要内容。通过让幼儿不断的尝试、调整、探索，主动寻求各种玩木桩的方法，寻找保持身体平衡的方法促进每个幼儿在平衡能力、身体的协调性、灵活性方面得到发展。由此制定了第二、第三条目标。
活动重点：引导幼儿在自拼、自摆活动场地的过程中，锻炼身体的平衡能力。此活动以游戏贯穿，它以教师全身心的情感激发作为最基本的教学方法来鼓动孩子们的活动热情，引导幼儿积极参与，支持幼儿大胆的尝试，鼓励幼儿尽情的展示，增强幼儿主动参与的意识。在幼儿与“木桩”的互动中，幼儿与场地的熟悉中，身体的平衡自然得到锻炼。
活动难点：幼儿能够通过观察，说出并掌握连续走木桩保持身体平衡的动作要领。从玩“木桩”、走木桩，到挑扁担过木桩，随着难度的递增，活动密度和运动量的逐步增大，使活动更加具有挑战性，非常符合大班幼儿好奇、好冒险的年龄特点。掌握连续走木桩的方法的同时，也促进了幼儿间的相互交流与相互学习。 二、教学方法 由于教学过程的开放，使教学方法更为灵活。本次活动主要采用启发式、开放式的提问和游戏、讨论的方法。
(一)提问法：这是吸引幼儿注意力的较好方法，通过提出问题、设置悬念、启发思考，使幼儿更准确的认识事物的属性。“木桩有哪些玩法?”使幼儿有目的的去实践，从而将所实践的玩法记在心中，鼓励幼儿的多种答案，也许会出现更多、更新奇的花样。“走在木桩上有什么感觉?”让幼儿的自由探索得到意识上的升华，教师作为积极的主导者、友好的合作者，重视从幼儿身上吸取创新思维，顺理成章的引导幼儿说出“如何保持身体平衡”。同时让幼儿各方面零散的知识得以系统。
(二)游戏法：游戏是幼儿活动的主要组成部分，其中包含着许多值得把握的教育契机。活动中游戏的贯穿，使幼儿在自由、自愿、自主的活动中，找准平衡的当作要领，再辅以教师的全面观察和重点观察，以及以人为本、以个体为单位的纵向评价，使游戏的精华得以提炼。
在活动中使用的讨论法，在此就不再详细叙述了。