刚开始写作的时候，我很着急，逼着自己一天一定要更新一篇文章，不管品质如何，就是要把每天的字码够，通过一天一天的实践发现，我现在的人生经验和体验没有办法支撑我每天输出一篇文章，我现在必须要输入于输出同步进行，而输入对我来说更加重要。
接下来我就开始调整自己，每天早睡早睡。大家还在睡梦的时候我去看书，去跟我钦佩的人去聊天，看喜欢的公众号文章，在运动的时候听一些录成音频的书，然后在看书聊天的空隙里写文章，写我自己真实的感受，写我的收获的体验，写我看公众号文章的结构分析。不逼着自己，也竟然也码了不少字。
我是一个急躁的人，急着做一件事就要马上就要去完成。所以经常没办法完成自己想做的事情，每当做不成的时候就会陷于自我否定的怪圈儿，怪自己不够努力，怪自己意志力不够坚定，怪自己没有定性。越否定越没自信，越没自信越害怕提到改变，越来越安于现状。
社会都在宣传快，其实改变需要慢，慢不是说你要停下来，慢是对自己的肯定，慢是接受自己从一个状态切换到另外一种状态，慢是不激进，慢是不急躁，慢是对自己的允许。
改变是一种习惯，进入改变的通道，从不喜欢到慢慢接受、到乐于改变，你会发现一个广阔的世界，你会发现，你在改变一个小小的习惯的时候，你的整个都会改变。笑容会增多，生活会更有乐趣，发现美的能力提升。这一些，都会随着我们在开始变化的那一刻随之而来。
现在的我，作息时间规律，每天有时间给自己补充新的知识，写着自己想写的文字，体重有限的管理，并且每天感觉很乐呵。而一切仅仅源自于，我偶然的早睡。
我们终究会发现，我们现在对任何一件事的努力，都与我们未来的美好生活有关。它跟一根无形的线，紧紧的串联着我们的生活。