“我必须去赌一把，我想获得更多的进步。”李娜经历了一次又一次“自己和自己的打架”，但她坚信困难只是暂时的。卡洛斯告诉她她还有25%的提高空间，这令李娜在连续两个冬训中像打了鸡血般兴奋。身体恢复、营养、体能训练、情绪管理、技术和战术这6个方面的提升却并非那样简单。李娜每一天的训练长达6个小时。“我要死了，现在我觉得自己真的要死了！”这是残酷的冬训中，某天下午她在沙地上进行下蹲练习后的痛苦号叫。要知道在此之前李娜经历了半小时跑步、跳跃和变向跑，1小时快速击球和上肢训练，还有90分钟有关脚步和技术环节的场地练习。
或许看看李娜这个疯狂的冬训表，你就能知道这个历史性突破背后付出的汗水——
上午8点15分开始热身训练；上午9点开始第一轮75分钟的身体肌肉训练；随后是第一轮90分钟的场内训练；下午2点第二轮90分钟球场训练，雕琢技术；下午3点45分开始第二轮身体素质训练。直到下午5点10分，李娜才能拖着疲惫的身体离开。“那个时候每天的梦想就是一场酣睡。”李娜说，每天中午45分钟的午睡后，她总有一种无法醒来的感觉，但为了实现目标她必须坚持下去。
这是她和卡洛斯联手以来的共同目标——再夺一个大满贯。
2012年10月，李娜曾经做客央视访谈节目《看见》。被问及当时被视作奇迹一般的梦想未能实现，是否会苛责自己时，李娜当时的回答就像是对过去每一天最深刻的总结：“不会，因为最起码我努力付出过。不管去年一年经历过什么，在5年、10年、20年后，等自己再回想起来，我觉得还是会为自己感到骄傲的。”
就像李娜自己总结的那样：“很少有女球员像我这么努力。”