用跑步做慈善随笔

2019-05-30随笔

  我每天最期待的时间段,就是晚饭后。每天晚饭后,我都会稍事休息,然后开始自己一天的慈善之旅。

  做慈善?听起来高端大气上档次,其实只是简单的跑步而已。跑步就能做公益?没错,这得益于微信上的长期公益项目“捐步数”。“捐步数”是将你每天运动的步数记录下来,折算成资金和物资,援赠给困难地区。

  “捐步数”上线当晚,微信平台捐赠的总步数达到了16.3亿步,捐赠次数11.6万,我很高兴自己成了其中的一员。

  在“捐步数”这玩意出来之前,我的健身大计曾经三次半途而废。原因很简单:没有动力。我每天在办公室里坐上8个小时,自知急需运动,可是单调枯燥的跑步实在不是常人可以坚持下来的。每次我决心开始跑步时都是壮志雄心,跑个三五天就越来越敷衍了事;而现在不一样了,我想象着山区的孩子们身上穿的新衣、手中拿的课本都是我一步一步跑出来的,每迈出一步,仿佛都能听见金币弹跳的声响,就这样,我一路叮铃咣啷,欢快地狂奔而去!

  公益这东西,懒汉是做不了的。不要以为随意走两步都能捐钱,系统规定,每天不跑够10000步,居然连捐钱的资格都没有!

  捐赠步数的门槛为什么是10000步?为此我多方打听,原来这里面是有科学根据的:人每天摄入的总热量约为2000大卡。普通人走10000步约消耗掉240-300大卡的热量。对于大多数人来说,除去正常生活所需要消耗掉的1500-1700大卡的热量,每天走10000步恰好能将多余的热量消耗掉,以益于自己的身体健康。

  走了上万步,出了点汗儿,四肢舒爽,精神抖擞,这时候问题来了,步数怎么计算兑换金额?

  通常来讲,10000步可兑换2元公益基金。然而由于各种活动的交替进行,在捐赠页面,我们还可以挑选各种五花八门的物资来进行捐赠:有时是15000步兑换一个鸡蛋加一盒牛奶作为爱心加餐,有时是30000步兑换一本辅导书——凡此种种,不一而足。我们还可以看到是哪一家企业代替自己出资捐赠的。

  还有一点需要知道,每天可以兑换的慈善金额是有限的,比如下午看到当天可以兑换的公益基金仅剩下几万块钱了,而如果到了晚上快睡觉时才想起来兑换,恐怕就轮不上了,所以做好事也得先下手为强才行啊!

  每天暴走几万步,还可以在微信运动排名上争取靠前的位置、笑傲朋友圈,获得点赞无数。有一天我发现办公室里居然有4位同事同时挤上了自己“晒步数排行榜”的前10名,看来大家都对运动公益挺上心的,默默锻炼,悄悄发力,猛地就成了运动达人。根据自己每天走的步数,和朋友圈的好友们一比高低,这让不少懒人都迈开了步子,毕竟这是面子和健康双丰收的好事情啊!

  捐赠步数支持公益项目,将我们每天枯燥的运动,变成帮助他人的财富,为那些贫困山区的孩子送去温暖、健康、书籍等,真得很有成就感啊!大家一起来行动,将我们的步数转化成真金白银的爱心捐款,运动的同时就是做公益,一举两得,免费、有爱、够酷!一个温暖的小心愿是如此简单——捐赠步数,是我们谁都可以在不经意间完成的微公益!

  走路或跑步也可以做公益,真的就是这么简单,大家赶紧一起行动吧!

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