小学生日记:锻炼身体

2021-01-01日记

小学生日记:锻炼身体

  2016年5月18日 星期三 晴

  作为一个吃货,我吃过很多美食。以前的日记也有写关于食物的。对吃这方面,我可够资深了。

  可吃得太多也是一个问题。我体重110斤,体力一向是我的短板,短跑不错,冲刺不错,长跑很是问题。记得我与六(1)班的一位同学追逐,跑出50米,体力渐渐不支,微弱的酸麻感从小腿传来。“你输了。”一个人拍住我的肩膀,说道。正是六(1)班的那位同学。我大口地喘着气,看着他,我沉默不语。先喝了口水,再慢慢地走回家。

  想着老师教的:跑要大步,腿高抬,脚尖蹬地。说得轻巧,做这一切都需要大量的体力支持。体力是硬伤啊!

  跳绳,多么简单的两个字啊!考验的是小腿持久爆发力。跳得快,时限两分钟,次数越多越好。我跳到近一百下时,双腿像灌了铅似的,使不上劲,也跳不高了,老是卡绳。反观其他人,个个健步如飞,神采奕奕。只有我们几个胖子停顿下来,我们不甘示弱也奋力加油,最后也只跳了个125左右的'成绩。郑楷同学都跳了175左右的成绩。差得太远了吧!

  通过这两件事,我发现我都是输在体力上。这110斤的体重可不是盖的。持久不足,可是我最大的缺点。多努力,我要尝试改变现状,加强自身锻炼。如果这件事需要明天做,最好现在就开始。

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